糖高吃什么水果-减肥_复禾健康问答

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李元子住院医师

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你好大多数水果呢都是含有一定量的糖分只不过是不一样，如果，血糖高的话呢？要选择一些，糖分少或者是没有糖分的水果，比如火龙果。

陈雨住院医师

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少吃淀粉类和糖类的东西,可以少吃多餐.多吃高蛋白的食物,比如牛奶什么的,多吃粗粮和水果青菜,少吃零食

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北京大学第一医院内分泌科

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