我24岁，之前一直有腰椎间盘突出，，现在怀孕快5周了，更是腰痛难忍，，请教各位，怎样可以缓解啊

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王飞住院医师

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你这一个只能多加强注意卧床休息了，千万不要长久坐着或站立着，要不然疼痛就容易加重，你现在又不能吃药什么的，

陈雨住院医师

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你好，这个亲就是多注意休息吧，而且不能睡软床，我是生完宝宝以后这样，怀孕的时候没有，不能久坐久站的呢，加油

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