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越累会越失眠应该怎么办

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赖柏铨 住院医师
宝安区中心医院
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胆结石怎么越睡越累?
越睡越累可能是因为患者睡眠过多,时间过长等原因造成的。确定存在胆囊结石,是可以选择药物或者微创手术等方法来根治疾病的。在生活中尽量要少吃一些海鲜类的食物,刺激性的食物。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

越睡越累如何睡都睡不醒?
越睡越累怎么睡都睡不醒与睡眠过多有关。人体的生理机能是有规律性的,既不能睡的太多,也不能太少。睡多了容易头昏脑涨、无精打采、浑身酸痛。总感觉没有睡够。精神涣散。 正常成人每天睡7~8小时就可以的。早睡早起,尽量不要赖床。多锻炼身体,劳逸结合。保持情绪舒畅,睡前不要抽烟喝酒,不要喝浓茶。多睡硬板床,以保持人体骨骼的正常生理弯曲。防止腰酸背痛。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

为什么越累越失眠??
您好首先来说您的劳累的感觉和您的睡眠的问题都跟神经调节有一定关系,那么,您首先来说并不是劳累就一定睡眠睡得好,那么您整体还是需要来调整一下,如果是最近才出现的话,您可以考虑应用一些安眠的药物,比如说一些苯二氮卓类的药物来加以调整
李建强

住院医师 武安市儒山卫生室

失眠,多梦,潜睡,入睡困难,越累越睡不着,发病四五年了?
可以服克克常规药物、安神颗粒、常规药物等药物调理治疗看看,如果效果不佳建议及时到医院检查,再行调理对症治疗,平时放松心情减少压力同时凭患者自诉的状态来看,不用紧张,注意休息,不要喝酒。
杨艳君

住院医师 杨艳君诊所

越累越睡不着是怎么回事??
睡的时间越久,这个并不能导致恢复,缓解疲惫的情况,但是属于时间太久也会增加疲劳感,这种情况要规律作息,比如中午睡觉不要超过半小时晚上建议早睡早起,适当的体育锻炼,如果经常睡眠不好的需要检查一下观察是否有精神方面情况导致的
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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