宝宝断奶，妈妈吃什么回奶快，还不疼？-育儿

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谭宇阳住院医师

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我那时是直接去药店买的麦芽回家煮水，连喝三天基本就回了。期间涨奶太厉害可以适当挤掉一些。

于一冰住院医师

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可以吃韭菜之类的呢我那个时候断奶就是前面一周是胀痛期然后慢慢开始回奶大概半个月的时候奶块就全部消退了乳房恢复到怀孕前一样了

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