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强直性脊柱炎锻炼真的能自愈吗

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夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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扁桃体化脓多久能自愈?
关于扁桃体化脓的治愈时间,若患者抵抗力强且注意饮食和生活习惯的调整,轻微症状可在大约7到10天内自行痊愈。但对于体质较弱或免疫力较低的人群,可能无法自愈,需借助药物治疗,如抗生素类药物,以抗炎杀菌、促进炎症消退。同时,清热解毒的中成药也可缓解症状。患者应注意多喝水,避免刺激性食物对咽喉黏膜造成损伤,并养成良好作息习惯,以促进身体恢复。扁桃体化脓的治愈时间取决于患者自身状况和治疗方法的选择。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

扁桃体二度会自愈吗?
扁桃体二度肿大是否能自愈取决于具体情况。如果是急性炎症引起的扁桃体Ⅱ度肿大,通常不会自愈,需及时诊治。而由慢性炎症或不良生活习惯导致的扁桃体Ⅱ度肿大,在积极配合治疗后可能实现自愈。需关注扁桃体健康状况,保持良好的生活习惯和心态,适当参加运动以提高免疫力,这对于身体健康至关重要。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

生完孩子漏尿怎么锻炼?
生完孩子漏尿的问题可以通过多种锻炼方法解决。可以尝试缩肛运动,它能促进盆底肌肉的收缩和恢复。凯格尔训练也是针对女性压力性尿失禁的有效治疗方法,通过夹紧臀部及会阴部位,保持一段时间来锻炼盆底肌肉。若以上方法无效,且症状严重影响生活和工作,需及时到医院进行手术治疗,如耻骨上膀胱穿刺造瘘术或阴道无张力尿道中段悬吊带术。孕妇平时应注意休息,避免过度劳累,减少增加腹压的行为,如咳嗽或大笑,以免加重漏尿症状。通过适当的锻炼和必要的医疗手段,生完孩子漏尿的问题是可以得到改善的。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

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