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哺乳期经常腰酸怎么办

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李元子 住院医师
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哺乳期老是腰酸背痛是怎么回事??
哺乳期会造成不同程度的营养损失,尤其是铁和钙,易引起腰酸背痛、骨质疏松,建议在医生指导下适当补铁、补锌。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

哺乳期腰酸背痛怎么回事引发的?
哺乳期是有出现腰酸的情况的,而这很有可能就是您长时间带小孩导致,现代社会工作压力大,久坐久站缺乏运动,椎间盘突出,腰背肌肉劳损,容易出现肌肉的僵硬,经络不通畅,气血不流通。有的人房劳过度出现肾虚腰痛。建议在工作之余,适当的多运动。注意保暖,防止受凉。最好到中医科门诊,健脾补肾,活血化瘀,疏通经络治疗。平时可做平板支撑等加强腰背肌功能的锻炼。建议治疗期间不要有性生活,平时要多注意局部的卫生,所以建议在孕晚期,孕妇一定要适当的休息,不能做重体力劳动或者剧烈活动。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

哺乳期腰酸疼可以吃壮腰建肾丸吗?
结合患者的症状,多考虑是腰肌劳损引起的,伴有腰部酸困、肌肉僵硬、劳累后症状加重,遇冷加重,得温痛缓,休息、活动后症状缓解,壮腰建肾丸是治疗肾虚引起的腰疼。建议您通过腰椎CT等检查,查明原因,明确诊断后对症服用药物治疗,如是腰肌劳损,建议您采用针灸、烤电、理疗结合治疗,或是膏药外贴治疗,副作用小,因您在哺乳期,不建议您服用药物治疗,以免影响孩子的健康。
朱瑜琪

主任医师 中国中医科学院眼科医院 骨科

哺乳期腰酸背痛的,可以喝中药调理吗??
你这目前处于哺乳期间,现在是不能用药的,平时要通过生活上的调整,平时要注意规律生活,保证充足睡眠,避免熬夜,另外可以多一些户外活动,经常散散步,放松心情,多喝水,有助于改善。
赵文礼

主治医师 潍坊市第二人民医院 神经外科

哺乳期经期腰酸,月经来得少?
哺乳期经期腰酸,月经来得少,有酸味,要考虑体虚,受凉,宫寒,劳累,受体内激素影响,内分泌失调等原因引起的可能。注意保持阴部的清洁卫生,精神放松,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,生活规律饮食均衡,不要受凉,可口服艾附暖宫丸,益母草颗粒,坤灵丸进行治疗。
李秀兰

护士 山东日照友谊医院 妇科

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