冬天出汗多吃什么好

Question

冬天出汗多吃什么好

Answer 1

这种现象可以考虑是肾阴虚引起的症状。以日常调理为主，多注意休息，房事不要过度，多吃水果蔬菜，清淡饮食。尤其是要注意加强体育运动，多跑跑步。药物的话可以选择服用玉屏风颗粒，此外多吃些山药也是不错的选择。