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指甲盖掀开莫惊慌,医生教你如何应对

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刘亚铃 主任医师
河北医科大学第三医院
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腺样体肥大喝蒲公英水有效吗 教你有效治腺样体肥大方法?

腺样体肥大喝蒲公英水效果有限,治疗需结合规范医疗手段。腺样体肥大可能与反复感染、过敏反应、遗传因素有关,通常表现为鼻塞、打鼾、张口呼吸等症状。

蒲公英水含有黄酮类化合物和绿原酸等成分,具有一定抗炎作用,但无法直接缩小腺样体组织。对于轻度腺样体肥大伴随咽喉肿痛的情况,适量饮用可能帮助缓解局部炎症。中重度腺样体肥大或合并睡眠呼吸暂停时,需采用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、口服孟鲁司特钠等药物控制炎症,必要时行腺样体切除术。

日常应保持鼻腔清洁,避免接触过敏原,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

得了1型糖尿病怎么办 4步骤教你处理1型糖尿病?

1型糖尿病可通过胰岛素治疗、血糖监测、饮食控制和运动干预等方式管理。

1型糖尿病是一种胰岛素绝对缺乏的代谢性疾病,可能与遗传易感性、自身免疫破坏胰岛β细胞等因素有关,通常表现为多饮多尿、体重下降、乏力等症状。胰岛素替代治疗是核心手段,常用药物包括门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等速效或长效胰岛素类似物。血糖监测需每日进行,指尖采血或动态血糖仪均可帮助调整胰岛素剂量。饮食上需计算碳水化合物含量,避免高糖食物,分餐制有助于稳定血糖。规律运动可提高胰岛素敏感性,但需预防低血糖发生。

患者应随身携带糖果应对低血糖,定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查,家属需学习急救措施。

胰岛素泵治疗的适应对象?

胰岛素泵治疗通常适用于1型糖尿病患者、血糖控制不佳的2型糖尿病患者以及妊娠期糖尿病患者。

1型糖尿病患者由于胰岛功能完全丧失,需要外源性胰岛素替代治疗,胰岛素泵能模拟生理性胰岛素分泌模式,提供基础率和餐时剂量,帮助稳定血糖。血糖控制不佳的2型糖尿病患者在口服降糖药或注射胰岛素效果不理想时,可考虑使用胰岛素泵改善血糖波动。妊娠期糖尿病患者对血糖控制要求严格,胰岛素泵能精准调整剂量,减少高低血糖风险,保障母婴安全。部分需要短期强化治疗的2型糖尿病患者或围手术期患者也可能成为适应对象。

使用胰岛素泵需定期监测血糖,配合饮食管理和运动调节,并在专业医生指导下调整参数。

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

用完他克莫司还是很痒怎么办?

他克莫司用药后仍出现瘙痒可通过调整用药方式、联合抗组胺药物、冷敷缓解等方式处理。

他克莫司软膏常用于特应性皮炎等皮肤疾病,用药后持续瘙痒可能与药物初期刺激反应、皮肤屏障未修复、接触性过敏等因素有关。初期使用时可减少单次用量,薄涂于患处后轻轻按摩至吸收,避免反复抓挠。若伴随明显红肿或灼热感,可在医生指导下联合口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。冷敷有助于缓解急性瘙痒,用4-6℃生理盐水纱布湿敷5-10分钟,每日重复进行2-3次。用药期间需停用其他刺激性护肤品,穿纯棉透气衣物减少摩擦。

建议记录瘙痒发作时间与诱因,避免过度清洁皮肤,若72小时无改善需复诊调整用药方案。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

牙结石去除小窍门有哪些 四招教你摆脱牙结石烦恼?

牙结石可通过超声波洁牙、牙线清洁、小苏打刷牙和含漱口水四种方式去除。

超声波洁牙是口腔科常用的物理清除方法,利用高频振动震碎牙结石并冲洗干净,对顽固性龈上结石效果显著。牙线能有效清理牙缝间软垢,减少菌斑堆积形成新结石,建议每日餐后使用。小苏打具有弱研磨性,与牙膏混合后刷牙可辅助去除浅表色素沉积,但每周使用不超过3次避免损伤牙釉质。含氟漱口水能抑制口腔细菌繁殖,延缓牙菌斑钙化进程,适合作为日常辅助护理手段。牙结石形成与唾液矿物质沉积、口腔清洁不足等因素相关,长期堆积可能引发牙龈出血、口臭等问题。

日常应保持早晚巴氏刷牙法,减少高糖饮食摄入并定期进行口腔检查。

李胜锋

山东省立医院 口腔科学

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