龅牙齿可以通过正畸治疗、手术矫正或隐形矫正等方法进行改善，具体选择需根据牙齿畸形的严重程度和个人需求决定。正畸治疗适用于轻度至中度龅牙，手术矫正适合严重骨性龅牙，隐形矫正则适合对外观要求较高的患者。
1、正畸治疗是龅牙矫正的常见方法，主要通过佩戴牙套施加持续压力，使牙齿逐渐移动到正确位置。传统金属托槽、陶瓷托槽和自锁托槽是常用的牙套类型。金属托槽价格相对较低，但美观性较差；陶瓷托槽颜色接近牙齿，较为隐蔽；自锁托槽摩擦力小，治疗时间可能缩短。正畸治疗通常需要1-3年，具体时间因人而异。
2、手术矫正适用于骨性龅牙，即由于颌骨发育异常导致的牙齿前突。正颌手术通过调整上下颌骨的位置，改善面部轮廓和咬合功能。手术前通常需要正畸治疗，术后还需佩戴保持器以稳定效果。手术矫正效果显著，但创伤较大，恢复期较长，需在专业医生指导下进行。
3、隐形矫正是近年来流行的矫正方式，通过一系列透明的定制牙套逐步移动牙齿。隐形矫正器美观舒适，可自行摘戴，便于清洁，适合对外观要求较高的患者。但隐形矫正费用较高，且对严重龅牙的矫正效果有限。治疗时间与正畸治疗相似，需定期更换牙套并复诊。
龅牙齿的矫正方法多样，选择适合的方案需结合个人情况和无论采用哪种方法，坚持治疗和定期复诊是确保效果的关键。矫正后还需佩戴保持器，防止牙齿回位，长期维护口腔健康。