四个月宝宝感冒是否自愈取决于感冒的严重程度和宝宝的免疫力，轻微感冒可能自愈，但严重感冒需及时就医。对于轻微感冒，可通过保持室内空气流通、适当增加饮水量、使用生理盐水滴鼻等方法缓解症状；若症状加重或持续不退，需及时就医，避免引发其他并发症。
1、轻微感冒可能自愈：四个月宝宝的免疫系统尚未完全发育，但轻微的病毒感染通常可以通过自身免疫力逐渐恢复。此时家长应密切观察宝宝的症状变化，确保宝宝有足够的休息和营养摄入。
2、保持室内空气流通：室内空气流通有助于减少病毒在空气中的浓度，降低宝宝再次感染的风险。可使用加湿器保持适宜的湿度，避免空气过于干燥，这有助于缓解宝宝的鼻塞和咳嗽症状。
3、适当增加饮水量：感冒期间，宝宝的身体需要更多的水分来帮助排出病毒和毒素。母乳或配方奶是四个月宝宝的主要水分来源，家长可适当增加喂养次数，确保宝宝摄入足够的水分。
4、使用生理盐水滴鼻：鼻塞是宝宝感冒的常见症状，生理盐水滴鼻可以帮助稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞。家长可使用专用的婴儿生理盐水滴鼻液，按照说明书操作，避免使用含有药物成分的滴鼻液。
5、及时就医的必要性：若宝宝出现高烧、持续咳嗽、呼吸困难、食欲明显下降等症状，可能提示感冒加重或并发其他疾病，如肺炎或中耳炎。此时家长应尽快带宝宝就医，医生会根据具体情况开具药物治疗或其他干预措施。
6、避免滥用药物：四个月宝宝的肝肾功能尚未发育完全，滥用药物可能对宝宝的健康造成不良影响。家长应在医生指导下使用药物，避免自行给宝宝服用感冒药或退烧药。
7、预防感冒的措施：为减少宝宝感冒的风险，家长应注意保持宝宝的生活环境清洁卫生，避免带宝宝去人群密集的场所。母乳喂养有助于增强宝宝的免疫力，家长应尽量坚持母乳喂养。
四个月宝宝感冒是否自愈需根据具体情况判断，轻微感冒可通过家庭护理缓解，但若症状加重或持续不退，家长应及时就医，避免延误治疗。同时，家长应注重预防措施，增强宝宝的免疫力，减少感冒的发生。