孕妇贫血吃什么水果好?
孕妇贫血能够食用一些含铁元素较高的水果。由于含铁元素再加上是含有维生素c的水果,能够帮助铁元素的吸收,缓解孕妇贫血的症状。孕妇贫血就会造成胎儿贫血,然后胎儿出生以后然后抵抗力弱。所以,孕妇贫血要尽快改善才行。补血剂的味道十分难喝,所以还得从食疗着手。补血最好的食物,首推红枣以及樱桃,此外,也可以适量吃一些桃子。
孕妇贫血该多吃什么水果好?
孕妇出现贫血可以多吃一些红枣,桂圆等水果,也可以吃一些维生素c比较丰富的水果,比如猕猴桃,柠檬,苹果,草莓等,有助于为患者补充叶酸以及维生素b12,还能够促进铁的吸收。
贫血的孕妇吃什么水果好?
病情分析:你好孕期贫血多为缺铁性贫血,平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的,
指导意见:建议补充铁剂如乳酸亚铁等,平时多吃点含铁质高的食物如猪血,猪肝,黑木耳,干红枣等,水果效果不好的