失眠最新回答
李峰
副主任医师
回答了该问题
焦虑性失眠治疗可分为一般、心理和药物三种方式。保持良好心情，避免紧张焦虑，听舒缓音乐有助于改善睡眠困难。体育锻炼如慢跑、太极拳可以放松身心，缓解精神压力。在医生指导下服用镇静催眠药、抗抑郁药有助于改善症状。中医针灸、按摩等方法也可辅助治疗。遵循作息规律，保证充足睡眠时间，避免熬夜，有助于恢复焦虑性失眠症状。焦虑性失眠患者如病情严重，建议及时就诊神经内科，积极配合医生治疗。
分享
回答1
陈云霞
副主任医师
回答了该问题
更年安片对于轻度失眠有一定疗效，主要用于改善肝肾阴虚引起的失眠症状。但对于重度失眠患者，建议在医生指导下选择更适合的药物进行治疗。若失眠是由焦虑症、抑郁症等原因引起，单纯靠更年安片难以根治，需根据病因进行个体化治疗。保持良好心态，避免精神压力过大，养成良好生活习惯，均有益于缓解失眠症状。合理饮食，多摄入蛋白质、水果和蔬菜等营养食物，有助于维持身体健康。
分享
回答1
张明利
主任医师
回答了该问题
心脏不好可能会引起失眠，特别是对于患有高血压、高脂血症、糖尿病等基础疾病的患者而言。这些病症如果控制不佳，容易导致脑血管病变，进而增加颅内压，刺激大脑皮层，从而出现心脏不好引起的失眠现象。心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病理性因素，也可能影响患者睡眠质量，引发失眠。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，适当运动锻炼，注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。如果出现心脏不好的情况，应及时就医接受针对性治疗。在医生的指导下，合理使用药物来改善症状也是必要的。生活方式的调整和医疗干预可以帮助患者缓解心脏不好引起的失眠问题。
分享
回答1
尹慧
主任医师
回答了该问题
奥氮平作为抗精神病药物，在一些精神分裂症急性发作期的患者中，可能会表现出明显的嗜睡症状从而有助于缓解病情，而在疾病稳定期则不会对正常生活和工作产生影响。然而，对于长期存在不良生活习惯或心理因素所导致的慢性失眠，以及短期失眠，奥氮平的效果并不明显。尽管奥氮平具有镇静、催眠的作用，但其副作用较多，如运动障碍、体重增加和体位性低血压等，因此在使用时应当遵医嘱，并定期进行相关检查，以避免可能出现的严重后果。
分享
回答1
于秀梅
副主任医师
回答了该问题
帕罗西汀是一种常用的抗抑郁药物，通常可用于治疗失眠。除了抑郁症和强迫症等症状，帕罗西汀还可改善情绪低落、焦虑不安等不适。然而，并非所有人适合使用该药物，过敏者和孕妇、哺乳期妇女需避免服用，以免引起不良反应或影响胎儿健康。在服药期间，要注意饮食健康，避免食用辛辣食物和碳酸饮料，以免影响药效。若出现严重不适，需及时就医诊治，以免延误病情。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
睡眠凝胶，即安神补脑液，是一种中成药制剂，主要成分有益气养血、健脾安神的功效。对于肾精不足引起的头晕、乏力、失眠等症状有一定的辅助治疗效果。但对于气血不足、阴虚火旺等情况，安神补脑液可能效果不佳，建议遵医嘱选择其他药物治疗。要保持良好心态，避免情绪过激和紧张，饮食健康，多吃水果蔬菜，少吃刺激油腻食物。如果症状持续或加重，应及时就医诊断治疗。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
老年人失眠可能是因非病理因素如环境影响引起，也可能是由焦虑症、抑郁症等病理因素导致。建议及时就医明确原因并接受针对性治疗，以免延误病情。在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强身体抵抗力，并注意饮食清淡易消化。如果出现明显不适，应尽早就医诊治。
分享
回答1
杜永杰
副主任医师
回答了该问题
失眠会导致第二天精神饱满，可能是由生理因素引起，也可能是由抑郁症、焦虑症等病理因素引起。生理性原因包括过度劳累、作息不规律等，建议调整作息习惯。抑郁症和焦虑症则是心理疾病，治疗需在医生指导下进行。植物神经功能紊乱可能也是原因之一，建议及时就诊。生活中保持积极态度，配合医生治疗有利于康复。
分享
回答1
朱振国
副主任医师
回答了该问题
治疗头疼失眠，可采取一般措施和药物治疗。日常生活中要避免熬夜和过度劳累，保证充足休息时间，晚上十点前入睡，喝热牛奶助眠。药物治疗可根据症状选择营养脑细胞药物、降压药物，如硝苯地平缓释片。也可辅助使用中成药如安神补脑液、养血清脑颗粒，或抗焦虑药物如阿普唑仑片。保持良好饮食习惯，多吃水果蔬菜，少食刺激食物。保持积极心态，适当锻炼身体。
分享
回答1
张明利
主任医师
回答了该问题
失眠患者可以在医生的指导下选择安神补心丸、枣仁安神胶囊等中药进行治疗。对于肝火扰心型失眠可服用安神定志丸和朱砂安神丸，其中前者能够清热除烦，后者重镇安神。而痰热内扰型失眠则可选择枣仁安神胶囊和天王补心丸，帮助宁心安神、补心养血。在用药过程中要遵医嘱，避免自行服药带来的不良反应，持续或加重症状时应及时就医治疗。
分享
回答1
朱欣佚
副主任医师
回答了该问题
一晚上感觉似睡非睡可能是由于睡眠环境不佳或饮食不当等生理性因素所致，也可能与神经衰弱、焦虑症、抑郁症等病理性因素相关。在这种情况下，建议及时就医，接受医生指导下的治疗。调整睡眠环境，避免刺激性食物，可以缓解部分症状。对于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等病理性因素，可服用相应药物治疗。若症状持续或加重，还可能与植物神经功能紊乱等因素有关，应尽快就医明确病因并进行相应治疗。
分享
回答1
于秀梅
副主任医师
回答了该问题
长期失眠的治疗需要根据具体原因进行判断。非病理因素引起的长期失眠，如精神心理因素和环境因素，通常可以通过调整情绪和改善睡眠环境来缓解。而病理因素引起的长期失眠，如神经衰弱、抑郁症、焦虑症和植物神经功能紊乱，则需要针对病因进行治疗。神经衰弱可使用药物改善症状，抑郁症和焦虑症可以采用抗抑郁药物或镇静催眠类药物，而植物神经功能紊乱则可口服营养神经类药物治疗。除此之外，还应及时就医诊断治疗可能的其他潜在疾病，如甲状腺功能亢进症等。长期失眠的治疗需要综合考虑个体情况和专业建议，以有效缓解症状，提升睡眠质量。
分享
回答1
朱振国
副主任医师
回答了该问题
饮酒过量可能导致失眠，因为酒精会影响褪黑素分泌，使人难以入睡。长期大量饮酒还会对身体健康带来负面影响，包括睡眠障碍和一系列健康问题。酒精刺激神经系统会使人神经过度兴奋，影响睡眠质量。酒精还导致肌肉松弛，使得身体难以放松。除了引起失眠外，酒精还会损害呼吸系统、心血管系统，增加患疾病风险。适量饮酒或不饮酒可以维持身体健康，建议如有需要可咨询医生意见来改善睡眠质量。
分享
回答1
王燕
主任医师
回答了该问题
长期失眠可能导致转氨酶升高，因为失眠会降低免疫力，容易感染病原体，进而引发各种疾病并影响肝脏功能。建议长期失眠的人群养成良好的生活习惯，适当运动促进新陈代谢，调整饮食摄入，如多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。如果无效，可在医生指导下服用药物治疗。偶尔失眠不会导致转氨酶升高，因为通常由工作压力精神紧张等引起，是正常生理现象，无需过分担心。睡眠充足保持规律，避免熬夜有助于缓解失眠症状。长期失眠会影响肝功能导致转氨酶升高，因此需要采取有效措施改善睡眠质量保护肝脏健康。
分享
回答1
王青
主任医师
回答了该问题
失眠是否会导致体重下降取决于具体情况。偶尔失眠通常由精神压力或过度劳累引起，调整心态和生活习惯后可缓解，不会导致体重下降。但长期失眠未治疗可能影响睡眠质量，导致内分泌紊乱，减缓新陈代谢，从而体重减轻。建议睡前喝热牛奶、泡脚促进血液循环，提升睡眠质量。必要时可服用药物调理，保持良好心情，避免情绪激动。
分享
回答1
