保健养生最新回答
武恩翠
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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武恩翠
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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海参本身具有滋补肝肾，益精血的作用，它是一种比较珍贵的食材，对于人体来说，因为它含有非常丰富的营养物质，可以提高免疫力，抗肿瘤，起到滋补的作用。海参本身来说，生长的环境比较清澈，因此它本身来说，相对的营养物质及营养价值比较高，因此吃海参的话可以对男女都有很好的滋补作用。
只要服用适当的话，对于人体来说有各种抗衰老，抗氧化，高免疫力等相关作用，起到很好的滋补的作用，具体的食用还是要根据个人体质而言。
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武恩翠
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陈皮作为一种中药材来说，具有很好的药用价值，既可以外用也可以内服。陈皮水泡脚的功效主要是润肠通便，健脾祛湿。
另外的话对于人体还具有治疗脚气和降血压的效果，因此适当的用陈皮水泡脚的话，对于人体是一种比较好的养生方式，对于人体来说，可以有效的缓解相关的症状。
但是在用陈皮水泡脚的时候也要注意到，不要时间过长，或者是水温过热，因为这样的话反而可能会对于患者产生不良的反应和刺激。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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百合泡水喝有着润肺止咳、润肺去燥、止咳化痰、美容养颜、健脾益胃、消炎杀菌、清心安神的功效。
第一，百合泡水喝可用于促进肠胃蠕动、缓解消化不良的现象；
第二，也可用于缓解咽部干燥、口干烦躁、头晕耳鸣等症状；
第三，经常饮用百合泡水可以起到美容养颜、防癌抗癌的作用；还可以增强食欲、帮助睡眠、缓解神经衰弱等不良现象。
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武恩翠
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地胆头老鸭汤，因为采用了地胆头这味药材，所以本身来说对于人体具有清热利湿，凉血解毒，利水消肿的功效，于一些咽喉肿痛，口舌生疮的人群来说，能够起到调节的治疗作用。
而且从营养学的角度来说，营养比较丰富，对于人体来说，能够起到一定的食疗效果，所以适当的食用地胆头老鸭汤，对于人体来说是有好处的，但是需要注意的是，地胆头老鸭汤相对来说性质比较寒，对于一些脾胃虚弱的人来说在食用的时候要注意不要过量。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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红海参的功效与作用包括提高免疫力、美容养颜、防治心脑血管疾病、促进胎儿发育。红海参中含有丰富的赖氨酸，可以有效缓解大脑疲劳，加强记忆力，经常食用，可以预防老年痴呆的症状。而且红海参中，还有丰富的蛋白质、胶原蛋白和无机盐，可为人体提供丰富的营养能量。红海参的食用方法是清淡食用，如海参小米粥等。,红海参的功效有补中益气，健脾醒脑的作用，对于气血亏虚所导致的头晕，头痛和脾胃虚弱所导致的食欲不振，体型消瘦有一定的改善作用。红海参当中不含有牛磺酸，氨基酸以及维生素和矿物质，摄入之后能够为身体的新陈代谢提供能量，而且也能够营养神经，它可以做成海参粥或者是海参蒸蛋。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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武恩翠
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鱼腥草滴眼液是一个中成药，主要是清热、解毒，利湿、用于风热疫毒，暴风客热，天行赤眼，爆翳，也就是说治疗急性卡他性结膜炎，流行性结角膜炎的药物，没有什么特殊的禁忌症，目前这个药是个中成药，在治疗结膜炎，角膜炎时效果一般。
目前主要适用于消炎眼药水，是西药的消炎眼药。比如说左氧氟沙星，妥布霉素之类的效果还是比较好的，必须分清楚结膜炎和角膜炎是哪一种类型是细菌性的还是病毒性的还是真菌性的，平时就应该注意休息，正确用眼，关注视力。
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武恩翠
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维生素C和啤酒一块使用，往往可以引起患者腹泻的副作用。
有些患者可以引起大便次数明显增多，并且可以伴有粪便形态、颜色、气味等改变。患者可以有腹痛、下坠、里急后重等相应临床表现。另外有些患者大量饮酒后服用维生素C，常常可以引起胃痉挛。有些患者还可以引起泌尿系结石的生成。
建议患者要合理的应用维生素C，在应用期间尽量避免饮酒。患者平时还需要多吃水果和蔬菜。
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武恩翠
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黄芪和天麻炖鸽子具有补气血以及活血化瘀的功效，还能够滋润皮肤，具有美容养颜的作用，适合皮肤状态差以及气血虚弱的更年期妇女，普通女性也可以经常吃，有滋补作用。鸽子肉的营养价值是比较高的，能够促进体内的蛋白质合成，有降血压作用，高血压患者适合吃。,黄芪和天麻炖鸽子的功效和作用是益中补气、活血化瘀、疏通经络、祛风除湿、补血养血、滋阴补肾、健脾和胃、清肝明目等，还能够在一定程度上营养神经、增强脑功能、增强记忆力。对脑组织受损所引起的运动障碍、智力障碍、语言障碍等具有一定的改善作用，还能够促进血液循环、促进新陈代谢、增强人体的抵抗力和免疫力、促进病人身体的康复以及刀口的愈合。
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武恩翠
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黑豆加绿豆的功效主要有乌发，清热解暑，调节内分泌的作用。黑豆类似于黑芝麻，可以起到乌发的效果，可以使头发变得乌黑亮丽。同时含有大豆异黄酮和雌性激素，可以调节女性内分泌，适合月经不调的患者。绿豆性寒，具有清热解暑的作用，适合在炎热的夏天进行食用。,黑豆加绿豆的功效包括可以起到解暑的效果，还能起到解毒的功效，对于高血糖和高血脂患者来说，可以起到一定控制血糖和血脂的功效，起到降血糖和降血脂的作用。对肾也有一定的好处，起到补肾的作用。黑豆和绿豆中都含有丰富的营养元素以及各类维生素，对肌肤也有好处。
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