宫颈肥大通常不是由男性直接造成的。宫颈肥大多与慢性宫颈炎、激素水平异常、分娩损伤、病原体感染、宫颈腺体囊肿等因素有关。

长期存在的慢性宫颈炎可能导致宫颈组织增生，表现为宫颈肥大。常见病原体包括支原体、衣原体、淋球菌等。患者可能出现白带增多、接触性出血等症状。治疗需根据病原体选择抗生素，如阿奇霉素、多西环素、头孢曲松等，同时可配合局部物理治疗。

雌激素水平持续偏高可能刺激宫颈腺体增生，导致宫颈体积增大。这种情况常见于长期服用含雌激素药物或卵巢功能异常者。调节激素水平是主要治疗方向，可考虑使用孕激素类药物如黄体酮、地屈孕酮等进行调理。

多次分娩或分娩过程中宫颈裂伤未完全修复，可能引起局部组织增生变形。这种情况可能伴随宫颈机能不全，表现为孕期宫颈管过早缩短。产后及时进行盆底康复训练有助于改善症状，严重者可能需要宫颈修复手术。

人乳头瘤病毒等病毒感染可能导致宫颈上皮细胞异常增殖。高危型HPV持续感染还与宫颈癌前病变相关。定期宫颈癌筛查很重要，发现异常可进行阴道镜检查，必要时行宫颈锥切术。预防性HPV疫苗接种也有帮助。

宫颈腺体开口阻塞形成纳氏囊肿，多个囊肿聚集可能导致宫颈体积增大。这种情况通常无需特殊治疗，若囊肿较大或合并感染可考虑穿刺引流或激光治疗。平时注意保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液。

宫颈肥大患者应注意保持外阴清洁干燥，避免不洁性行为。建议穿着棉质透气内裤，定期更换卫生用品。饮食上多摄入富含维生素的食物如新鲜蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。适度运动有助于增强免疫力，但应避免剧烈运动导致盆腔充血。每年进行妇科检查包括宫颈癌筛查很重要，发现异常及时就医。保持规律作息和良好心态对疾病恢复有积极作用。

六个月引产属于妊娠中期终止妊娠，需在医疗机构由专业医生操作，主要过程包括术前评估、引产方式选择、胎儿娩出及术后护理。

医生会进行超声检查确认孕周及胎盘位置，评估宫颈条件，完善血常规、凝血功能等实验室检查。存在严重内科疾病或瘢痕子宫等情况需特殊风险评估。术前需签署知情同意书，明确告知手术风险及替代方案。

常用米非司酮联合米索前列醇药物引产，通过阻断孕激素受体和促进宫缩完成流产。部分宫颈条件不佳者需预先放置宫颈扩张球囊。胎盘位置异常或引产失败时可能需采用经腹羊膜腔注射等侵入性操作。

药物起效后会出现规律宫缩，医护人员持续监测血压、出血量及宫缩强度。胎儿娩出过程与足月分娩相似，但因胎儿较小产程通常较短。需警惕子宫破裂、宫颈裂伤等急症发生。

胎儿娩出后需确认胎盘完整排出，残留组织超过3厘米需行清宫术。病理检查可排查葡萄胎等异常妊娠。Rh阴性血型孕妇需注射抗D免疫球蛋白预防致敏。

观察2-4小时确认无大出血方可离院，给予抗生素预防感染及宫缩剂促进子宫复旧。术后1周复查超声排除残留，2周内禁止盆浴及性生活。出现发热、持续腹痛或大量出血需立即返院。

引产后需关注心理调适，可寻求专业心理咨询。饮食注意补充优质蛋白和铁剂，避免生冷刺激食物。术后月经恢复前仍需避孕，建议选择复方短效口服避孕药等高效方法。适当进行散步等低强度运动，但6周内避免重体力劳动。计划再次妊娠者建议间隔6个月以上，孕前需进行生育力评估。

不孕不育建议就诊生殖医学科或妇产科，可能由输卵管堵塞、排卵障碍、子宫内膜异位症、精子质量异常、内分泌失调等原因引起。

生殖医学科是诊治不孕不育的核心科室，针对夫妻双方提供系统评估。女性需检查卵巢功能、输卵管通畅性及子宫形态；男性需进行精液分析。该科室可开展促排卵治疗、人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。对于反复流产或遗传病风险者，还可提供胚胎植入前遗传学诊断服务。

妇产科可初步筛查女性不孕因素，通过妇科检查、超声监测排卵、性激素检测评估生殖系统功能。常见疾病如多囊卵巢综合征、宫腔粘连等可在该科室进行药物或宫腔镜治疗。若发现需手术治疗的输卵管积水或子宫肌瘤，会转诊至妇科内镜中心。

男性不育需在男科进行专项检查，包括精液常规、精子DNA碎片率、性激素及生殖系统超声。针对少弱精症可选用左卡尼汀口服液、维生素E软胶囊等药物改善精子质量。严重精索静脉曲张患者可能需要显微镜下精索静脉结扎术。

甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病会导致生育障碍。该科室通过调节甲状腺激素、降低泌乳素水平帮助恢复生育能力。糖尿病患者血糖控制不佳也可能影响精子卵子质量，需联合糖尿病专科共同管理。

中医辨证施治对功能性不孕有一定效果，如肾虚型采用菟丝子、枸杞子等补肾药材，肝郁型配合疏肝理气方剂。针灸可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善子宫内膜容受性。建议选择正规中医院生殖中医亚专科进行系统调理。

建议夫妻双方同步检查，男性禁欲3-7天后完成精液分析，女性在月经周期第2-4天检测性激素。日常保持规律作息，避免高温环境，均衡摄入锌、硒等微量元素。体重过重或过轻均会影响生育，BMI宜控制在18.5-24之间。焦虑情绪可能抑制排卵，可通过正念训练缓解压力。治疗期间须严格遵医嘱用药，禁止自行服用促排卵药物。

产后骨盆修复可通过凯格尔运动、骨盆带固定、专业手法复位、电刺激疗法、瑜伽训练等方式改善。产后骨盆松弛通常由激素变化、胎儿压迫、分娩损伤等因素引起。

凯格尔运动通过重复收缩盆底肌群增强肌肉张力，适合顺产或剖宫产6周后的产妇。每日进行3组收缩练习，每组维持5秒后放松，能有效改善盆底肌松弛导致的漏尿问题。运动时需保持正常呼吸，避免腹部代偿发力。

医用骨盆矫正带通过物理加压促进耻骨联合复位，建议每天佩戴不超过8小时。选择弹性适中、透气性好的产品，佩戴时需平躺绑紧再站立调整，可缓解行走时骨盆错位引起的疼痛。需注意避免夜间持续使用导致血液循环障碍。

由康复医师采用关节松动术或整脊手法矫正骨盆旋移，适用于产后3个月内耻骨分离超过10毫米的情况。治疗前需通过X光评估错位程度，配合超声波检查排除韧带损伤。手法复位后需卧床休息24小时避免负重。

低频电刺激通过电极片触发盆底肌规律收缩，每次治疗20分钟能改善肌力2-3级。适用于自主训练效果不佳的重度松弛患者，需连续治疗10-15次。禁忌症包括心脏起搏器植入者或皮肤破损者。

桥式、猫牛式等瑜伽动作能增强骨盆稳定性，建议产后42天恶露干净后开始练习。每周3次配合腹式呼吸，可逐步修复因松弛素导致的骶髂关节松弛。避免过早进行深蹲或劈叉等高风险动作。

产后6个月内是骨盆修复黄金期，建议搭配高钙饮食促进韧带恢复，每日补充500毫升牛奶或等量豆制品。避免久坐、跷二郎腿等不良姿势，使用硬板床减少腰椎压力。若出现持续骨盆疼痛或步态异常，需及时至康复科就诊评估。

子宫粘连可通过宫腔镜下粘连分离术、雌激素治疗、放置宫内节育器、中药调理、物理治疗等方式治疗。子宫粘连通常由宫腔操作损伤、感染、子宫内膜结核、子宫内膜炎、遗传因素等原因引起。

宫腔镜手术是治疗中重度子宫粘连的首选方法，通过微型器械直接分离粘连组织。该手术能精准恢复宫腔形态，术中可同步放置防粘连材料。术后需配合雌激素治疗促进内膜修复，严重病例可能需重复进行手术。

雌激素药物能刺激子宫内膜增生，常用戊酸雌二醇等药物。该疗法适用于轻度粘连或术后辅助治疗，需持续用药数月。用药期间需监测肝功能，禁忌用于乳腺癌、血栓性疾病患者。

术后放置特殊形状节育器可机械阻隔创面接触，预防再次粘连。通常留置数月后取出，期间需定期复查位置。该方法可能引起腰酸、经量增多等不适，需排除生殖道急性炎症后使用。

活血化瘀类中药如丹参、当归可改善宫腔微循环，辅助缓解粘连症状。需配伍补肾健脾药物整体调理，经典方剂包括少腹逐瘀汤等。中药治疗周期较长，多作为术后辅助手段。

盆底肌电刺激、超声波等物理疗法能促进局部血液循环。适用于术后康复阶段，可减轻组织水肿，预防纤维化形成。需配合专业医师指导，避免经期或出血期进行。

子宫粘连患者治疗后应保持会阴清洁，术后禁盆浴及性生活数月。饮食宜多摄入优质蛋白和维生素E，如鱼类、坚果等促进组织修复。定期复查超声评估内膜恢复情况，备孕者需在医生指导下监测排卵。避免剧烈运动导致创面出血，出现发热、腹痛加重需及时就诊。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可寻求专业心理咨询。

孕妇可以选择纯牛奶、低脂牛奶、高钙牛奶、舒化奶或酸奶等，根据自身营养需求和消化情况合理选择。

纯牛奶含有丰富的优质蛋白和钙质，有助于胎儿骨骼发育。其天然乳脂成分对孕妇能量补充有益，但乳糖不耐受者可能出现腹胀。建议选择保质期短的巴氏杀菌奶，营养保留更完整。

低脂牛奶去除部分脂肪后热量较低，适合体重增长过快的孕妇。保留了钙、维生素D等核心营养素，但脂溶性维生素含量有所减少。妊娠期糖尿病患者可优先考虑此类产品。

高钙牛奶额外添加碳酸钙或乳酸钙，每100毫升钙含量可达120毫克以上。适合膳食钙摄入不足的孕妇，但过量补充可能影响铁吸收。建议与补铁制剂间隔两小时饮用。

舒化奶通过酶解技术分解乳糖，适合乳糖不耐受孕妇饮用。其蛋白质和钙质吸收率与普通牛奶相当，但甜度较高需注意控量。开封后应尽快饮用完毕以防变质。

酸奶含益生菌有助于改善孕妇肠道功能，其乳酸菌可提升钙磷吸收率。选择无添加糖的低温酸奶更健康，但胃酸过多者应避免空腹食用。发酵过程使部分乳糖转化为乳酸，乳糖不耐受者更易接受。

孕妇每日牛奶摄入量建议控制在300-500毫升，可分次饮用避免胃肠不适。饮用前观察是否出现皮疹、腹泻等过敏反应，开封后冷藏保存不超过24小时。搭配全麦面包或坚果食用可提高营养吸收率，避免与浓茶、菠菜等含草酸食物同食影响钙质吸收。孕晚期出现水肿时可选择低钠牛奶，妊娠高血压患者宜选用低脂低钠配方。除牛奶外，孕妇还应通过豆制品、深绿色蔬菜等食物多途径补钙。

孕胎停止发育需通过药物流产、清宫手术、心理疏导、定期复查、调整生活方式等方式处理。胚胎停育可能由染色体异常、母体感染、内分泌失调、免疫因素、环境毒素等原因引起。

孕早期胚胎停育可遵医嘱使用米非司酮片配合米索前列醇片终止妊娠。米非司酮片通过拮抗孕激素使胚胎组织坏死脱落，米索前列醇片促进子宫收缩排出妊娠物。用药后需观察阴道出血情况及妊娠物是否完整排出，必要时需超声复查宫腔情况。

药物流产失败或孕中晚期胎停时需行清宫术，常用方式包括负压吸引术和钳刮术。手术可清除宫腔内残留组织，预防感染和宫腔粘连。术后需使用头孢克肟分散片等抗生素预防感染，并监测血HCG水平直至恢复正常。

胚胎停育可能导致焦虑抑郁等情绪问题，可通过专业心理咨询或支持小组缓解压力。认知行为疗法有助于改善错误认知，正念训练可降低应激反应。伴侣共同参与心理干预能提升情感支持效果。

流产后需每周复查血HCG直至降至非孕水平，超声评估子宫内膜恢复情况。发现宫腔残留需及时处理，异常阴道出血或腹痛需排查感染可能。建议间隔3个月经周期后再尝试妊娠。

备孕期间需戒烟戒酒，避免接触放射线和化学毒物。保持规律作息，每日补充叶酸片至少400微克。适度运动控制体重，BMI超过24需先减重。既往有胎停史者建议进行染色体和免疫学检查。

胚胎停育后应保证每日摄入瘦肉、鱼类等优质蛋白，适量食用西蓝花、菠菜等深色蔬菜补充叶酸。流产后1个月内避免盆浴和性生活，注意会阴清洁。下次妊娠前需完善甲状腺功能、糖耐量等检查，存在抗磷脂抗体综合征等免疫疾病需提前干预。出现复发性流产需进行系统病因筛查。

月经淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、黄体支持等方式干预。

长期压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量增多。建议保持规律作息，适当补充维生素B族和铁剂，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，通常伴随经量增多、下腹坠胀。超声检查可明确诊断，直径超过5厘米的肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术或米非司酮片等药物治疗。

雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉，常见症状为经间期出血和经期延长。宫腔镜下息肉切除术是根治方法，术后可短期使用地屈孕酮片预防复发。

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血异常，引起经血不易凝固而持续渗出。需完善凝血四项检查，确诊后使用氨甲环酸片等抗纤溶药物，严重者需输注凝血因子。

黄体期孕激素分泌不足使得子宫内膜脱落不全，表现为经期延长但经量少。基础体温监测可辅助诊断，治疗需在医生指导下使用黄体酮软胶囊支持黄体功能。

建议记录月经周期变化情况，避免经期剧烈运动和盆浴，适当增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入。若症状持续超过3个月或伴随严重贫血，需及时至妇科就诊完善性激素六项、盆腔超声等检查。日常应注意调节情绪压力，维持合理体重，避免滥用紧急避孕药等可能干扰内分泌的药物。

排卵日计算预产期通常采用末次月经首日加280天的方法，具体可通过末次月经推算法、排卵日推算法、超声检查法、基础体温监测法、妊娠试验辅助法等方式综合判断。

从末次月经第一天开始计算，妊娠期平均为280天。该方法适用于月经周期规律的女性，若月经周期不规律则可能存在误差。临床常用内格莱氏法则，即末次月经月份减3或加9，日期加7。例如末次月经为1月1日，预产期为10月8日。

对于明确记录排卵日的女性，可在排卵日基础上加266天计算预产期。该方法需配合排卵试纸或超声监测使用，准确性较高但操作复杂。自然周期排卵通常发生在下次月经前14天左右，人工周期需根据促排方案调整计算。

妊娠早期通过超声测量胎儿顶臀径可精确推算孕周，误差在5-7天内。孕11-13周测量最准确，中晚期超声会受胎儿发育差异影响。超声推算预产期时需结合末次月经日期综合判断，优先采用12周前的超声数据。

持续记录晨起基础体温，排卵后体温上升0.3-0.5℃并维持高温相，从体温骤升日加266天可估算预产期。该方法需连续监测3个月以上建立规律曲线，受睡眠质量等因素干扰较大，现已较少单独使用。

根据早孕试纸阳性时间反推受孕时间，通常受精后7-10天可检出。结合血HCG翻倍情况可辅助判断孕周，但需注意多胎妊娠或异常妊娠会影响结果准确性。该方法需与其他推算方式联合应用。

建议孕妇定期进行产前检查，通过动态观察宫高、腹围及胎儿发育情况修正预产期。孕期保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，避免剧烈运动和重体力劳动。出现规律宫缩、破水或阴道出血等临产征兆时应立即就医。预产期前后两周分娩均属正常范围，无需过度焦虑。

跳绳对卵巢早衰可能有一定辅助作用，但无法替代医学治疗。卵巢早衰的治疗需结合激素替代、生活方式调整等多种方式，跳绳等运动主要帮助改善血液循环、调节内分泌功能。

跳绳作为有氧运动，能促进全身血液循环，尤其对盆腔区域的血液供应有改善作用。规律运动可帮助调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对内分泌平衡产生积极影响。跳绳还能帮助控制体重，减少脂肪堆积对激素代谢的干扰。适度运动可缓解压力，降低皮质醇水平对卵巢功能的抑制作用。长期坚持跳绳可能改善胰岛素敏感性，间接影响性激素合成。

卵巢早衰患者运动需注意强度控制，避免过度疲劳加重激素紊乱。跳绳对已丧失功能的卵泡无逆转作用，不能改善卵巢储备。合并骨质疏松者需评估骨折风险，高强度跳跃可能增加关节负担。部分患者运动后可能出现潮热加重等不适，需及时调整运动方案。严重雌激素缺乏者需先进行医学评估再制定运动计划。

卵巢早衰患者应在医生指导下制定个性化运动方案，跳绳时可配合瑜伽等舒缓运动。保持每周3-5次、每次30分钟左右的运动频率，避免空腹或饭后立即运动。运动前后注意补充水分，穿着合脚的运动鞋保护关节。若出现头晕、心悸等不适需立即停止，并及时就医复查激素水平。日常还需保证充足睡眠，均衡摄入豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。

孕五个月拉肚子通常不是胎停的表现。胎停的主要症状包括胎动消失、阴道流血、妊娠反应突然减轻等，而腹泻多与胃肠功能紊乱、饮食不当、感染等因素有关。腹泻可能由急性胃肠炎、食物不耐受、肠道菌群失调、病毒感染、妊娠期激素变化等原因引起。建议孕妇注意补充水分，避免脱水，并及时就医排查病因。

急性胃肠炎是孕期腹泻的常见原因，多由不洁饮食或病毒感染导致。孕妇可能出现腹痛、水样便、恶心呕吐等症状。治疗以补液和调整饮食为主，必要时可在医生指导下使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。妊娠期激素水平变化会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现腹泻与便秘交替现象，通常无须特殊处理，可通过少量多餐、增加膳食纤维摄入缓解。

严重腹泻伴随发热、血便或持续超过48小时时，需警惕李斯特菌感染等特殊情况。这类感染可能通过胎盘影响胎儿，导致早产或流产风险增加。孕妇应避免食用生冷食物，出现异常症状需立即进行血常规、粪便培养等检查。确诊细菌感染后，医生可能开具阿莫西林等孕期相对安全的抗生素，绝对禁止自行服用止泻药物。

孕妇腹泻期间需保持每日2000毫升以上饮水量，可口服补液盐预防电解质紊乱。饮食选择低脂易消化的米粥、面条等，暂时避免乳制品和高纤维食物。记录排便次数和性状变化，监测胎动情况。若腹泻同时出现宫缩频繁、阴道流液或胎动明显减少，需紧急就医排除胎盘早剥等产科急症。日常注意餐具消毒和手部清洁，生熟食材分开处理，从源头预防肠道感染。

月经不走可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、生活方式调整等方式干预。

长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长或经量增多。典型伴随症状包括乳房胀痛、情绪波动。建议通过规律作息、放松训练调节，必要时使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。

肌壁间肌瘤向宫腔突出时可能影响子宫收缩，导致经期延长至10天以上。常见合并症状为经量增多、下腹坠胀。超声检查可明确诊断，较小肌瘤可服用氨甲环酸片止血，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。

雌激素持续刺激可使子宫内膜局部增生形成息肉，造成非经期出血或月经淋漓不尽。宫腔镜检查是金标准，治疗可选择左炔诺孕酮宫内缓释系统或宫腔镜下息肉电切术。

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常，引起经血持续不净。需完善凝血四项检查，确诊后需输注凝血因子或血小板，同时服用咖啡酸片等促凝血药物。

胰岛素抵抗引发的雄激素过高会干扰排卵，表现为月经稀发但持续时间长。伴随痤疮、多毛等症状。建议控制体重基础上使用二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素。

持续阴道出血期间应避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，每日更换棉质内裤。饮食注意补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物，预防贫血。记录出血起止时间及经量变化，若出血超过两周或出现头晕乏力等贫血症状，需立即就诊妇科进行超声及性激素六项检查。治疗期间定期复查血常规，避免自行服用止血药物掩盖病情。

宫外孕的HCG值可能会升高，但通常低于正常宫内妊娠水平。HCG值的变化主要与妊娠部位、胚胎活性以及是否发生破裂等因素有关。宫外孕可能由输卵管炎症、子宫内膜异位症、辅助生殖技术等因素引起，需通过超声检查和连续HCG监测确诊。

宫外孕时，由于胚胎着床在子宫外，滋养细胞发育受限，HCG分泌量往往增长缓慢或停滞。血液HCG水平通常低于相同孕周的宫内妊娠，且48小时上升幅度不足50％。部分输卵管妊娠未破裂时，HCG可能呈现低水平持续上升，此时容易被误认为先兆流产。但若发生输卵管破裂出血，HCG可能出现短暂升高后急剧下降。

极少数情况下，宫外孕可能表现为异常升高的HCG值。这常见于宫颈妊娠、卵巢妊娠或腹腔妊娠等特殊类型，因着床部位血供较丰富，滋养细胞增殖活跃。多胎宫外孕或合并葡萄胎时，HCG水平也可能显著超过正常范围。这类情况常伴随剧烈腹痛和阴道大出血，需紧急手术干预。

确诊宫外孕不能仅凭HCG值判断，必须结合经阴道超声检查。建议出现停经后阴道流血、下腹坠痛等症状时立即就医。治疗期间需严格卧床休息，避免剧烈运动增加破裂风险。饮食宜选择高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏等，帮助纠正可能出现的贫血状态。术后应定期复查HCG至正常范围，并做好避孕措施至少半年。

胎盘处理方式主要有交由医院统一处理、制成中药紫河车、制作胎盘胶囊、焚烧掩埋、制作纪念品等。胎盘是胎儿发育过程中的重要器官，含有多种活性物质，处理时需考虑卫生安全与伦理规范。

多数医疗机构会按照医疗废弃物标准流程处理胎盘，采用高温高压灭菌后集中焚烧。这种方式能彻底消灭潜在病原体，避免生物污染，符合传染病防治法规要求。产妇签署知情同意书后，医院会进行专业化处置。

中医称胎盘为紫河车，需经漂洗、蒸制、烘干等十二道工序炮制。传统认为其具有补肾益精、益气养血功效，常用于治疗虚劳羸瘦等症状。制作过程需由专业药师操作，确保符合中国药典卫生标准。

部分机构提供胎盘冷冻干燥研磨服务，将胎盘制成胶囊便于保存。该方式需确保全程无菌操作，避免微生物污染。但胎盘活性成分可能因加工工艺丧失，且存在伦理争议，部分地区已明令禁止此类服务。

自行处理可选择深度掩埋或焚烧，需远离水源且埋深超过1米。焚烧时应注意完全碳化，避免烟雾污染。这种方式适合不愿保留胎盘又拒绝医院处理的家庭，但需遵守当地环保规定。

近年兴起胎盘拓印、树脂封装等纪念方式，需经专业脱水和防腐处理。操作时应佩戴防护装备，避免接触血液污染物。此类方法虽具纪念意义，但保存不当可能导致腐败变质。

胎盘处理前应进行乙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查，阳性胎盘必须由医疗机构规范处置。无论选择何种方式，都需确保过程符合医疗废物管理条例要求。产后恢复期应注意营养补充，可适量增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物，促进血红蛋白合成。保持外阴清洁干燥，避免盆浴，六周内禁止性生活以防感染。如出现发热、异常出血等症状需及时就医复查。