药物减肥最新回答
阳小勤
住院医师
回答了该问题
你好!减肥可以服用一些有助于消脂的东西，比如普洱茶，荷叶之类的，但是这些都只是辅助，如果要减肥建议制定一个详细的计划，比如先计算自己超重多少，目标体重是多少。计算每天所需要的热量，和每天摄入的热量。
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李祺
技士
回答了该问题
这类属于减肥药的一种，是有副作用的，用后会反弹或者身体不适，到现在没有任何一款药物可以做到不反弹，都是要运动和尽量少吃来减肥，这样才可以健康而且不会反弹，身体也不会有危害，每天喝些柠檬水，也有减肥的辅助作用，同时可以补充维生素C。
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杨素芳
回答了该问题
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥。
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李祺
技士
回答了该问题
这类减肥药物反弹是很厉害的，不建议使用，要减肥还是要健康减肥，每天少吃一些，多运动，晨跑30分钟以上，少吃油炸油腻、零食、高蛋白质食物。
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李祺
技士
回答了该问题
减肥药物副作用较大，长期使用可出现胸闷，要减肥靠减肥药物是不科学的，而且身体会出现很多不适，还会出现腹泻，平时注意多吃水果和蔬菜，少吃油炸油腻和零食，多锻炼，早晨晨跑30分钟以上。
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李益
回答了该问题
您好！减肥效果好的蜂蜜是那种农场自己养的天然的比较好蜂蜜可以润通肠道,美容养颜减肥效果应该不是很好吧,还有你想用凉白开水冲蜂蜜很容易拉肚子的所以你要想清楚哦!要减肥还是要用最科学的减肥方法,像一些减肥产品还要合理的饮食和适当的运动那就是最好的减肥方法,像什么节食减肥那就是太不科学了,当你把自己的一天食量明显降低是时候你一天的基本运动都是要靠食物的补充进行补给的.当你体内能量不足那只能是把代谢率降低来维持生命基本活动,代谢率降低脂肪代谢也会降低所以根本就没减肥只是控制饮食以后这个代谢率一直都是按这个那要减肥就更难了
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李芳芳
回答了该问题
你好,不推荐减肥产品，对于减肥来说，必须根据自己的身体情况制定合适自己的减肥方案加以坚持才可以一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
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