糖尿病最新回答
尹慧
主任医师
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自我监测妊娠期糖尿病通常需要通过以下两方面:首先可以通过糖尿病的相关症状来进行自我检测，糖尿病的典型症状主要包括口渴、乏力、多饮多尿、消瘦等，观察自己有无出现这些情况，当然也并非所有的糖尿病都会出现这些表现，这只能起到一定程度的筛查作用。其次，也比较重要的就是家里常备血糖仪，连续监测空腹和餐后两小时的血糖一段时间，看其中空腹超过5.1mmol/L和餐后两小时血糖超过8.5mmol/L的血糖值占比大概多少，超过40％就可以基本确立诊断了，但是还应该到医院静脉采血才能明确。
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王燕
主任医师
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苦瓜糖尿病患者可以吃，适当的吃点苦瓜对身体是有好处的，苦瓜里面含有的营养物质比较多，而且它是一种降糖的食物，因此适当的吃点苦瓜能够有效的缓解糖尿病症状。但是一定要注意糖尿病出现之后最好不要经常吃含糖量较多的食物，以免对身体产生影响。平时需要多吃蔬菜水果，同时还可以适当的喝点温开水，能促进身体新陈代谢。
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臧金萍
主任医师
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蔬菜和水果是一类，但是蔬菜含糖要比水果低，所以要以蔬菜为主，实际上蔬菜含有丰富的维生素C，还有丰富的膳食纤维对于控制血糖是非常好的食物，而且还含有各种的植物化学物质，对于控制血糖，预防并发症都是很好的食物，但是一定要选择含糖低的蔬菜，一般含糖量要在3％到4％以下，比如说绿叶的蔬菜菠菜油菜小白菜瓜类的蔬菜等。
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朱欣佚
副主任医师
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老年糖尿病喝什么奶粉，老年糖尿病的患者一般都并发有糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病，那么它也可以合并高血压、高血脂、动脉粥样硬化，它选择什么样的奶粉，一般我们建议要高钙、低糖或者是无糖、低脂或者是脱脂的奶粉，只有这样几能够保证患者可以食用到高蛋白的饮食，又不增加血脂和血糖的升高。
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尹慧
主任医师
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葡萄干糖尿病人不可以吃，因为葡萄干的含糖量较高，含糖量为18％~30％，吃后不利于患者控制血糖数值。糖尿病的患者在血糖达标的时候，可以吃些含糖较低的水果，血糖达标的数值是空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖的指数控制在7.5-8.5mmol/L，这个时候在两餐之间，可以吃一些梨、苹果、猕猴桃等。日常需要定期去医院复查血糖。
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杜永杰
副主任医师
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腹部肥胖是指肥胖患者脂肪主要分布在内脏和腹部皮下又称中心性肥胖。它反映了腹部脂肪的蓄积程度。目前认为，腰围是衡量腹部肥胖程度的最简单实用的指标。世界卫生组织规定，男性腰围大于等于90厘米，女性腰围大于等于80厘米，即为腹部肥胖。腹部脂肪蓄积与胰岛素抵抗有关，体重和腰围增加均可加重胰岛素抵抗，腹部脂肪增加可能是肥胖患者发生胰岛素抵抗的主要原因。胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的重要基础。从而腹部肥胖患者糖尿病的患病风险大大增加。有研究表示，男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米，患糖尿病危险约为正常人的2.5倍。我国流行病学显示，在糖尿病患者中腹部肥胖患者高达45.4％。所以积极控制腹部肥胖，对预防糖尿病具有重要意义。
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臧金萍
主任医师
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老年人得糖尿病时，一定要注意以下的一些细节:第一，作为老年糖尿病的家属，一定要注意老年糖尿病患者是否能够定时定量的口服降糖药或者皮下给予胰岛素治疗，因为如果不能按照医生医嘱用药，那就有可能引起血糖波动过大而导致并发症出现。因为老年糖尿病患者，他们的记忆力比较差，所以家属在这方面就起到非常大的作用。第二，也要注意根据老年糖尿病患者监测的血糖给予口服药物，因为老年糖尿病患者经常会因为食纳差而出现低血糖情况，所以药物使用剂量并不是一成不变，一定要根据密切监测血糖，然后咨询医生是否要调整药物剂量。第三，如果老年糖尿病患者出现性格上的改变，或者反应力突然出现减退、记忆力减退，那就考虑是否是低血糖的出现，老年糖尿病患者一定要注意低血糖。
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朱振国
副主任医师
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苦杏仁对于糖尿病有一定的好处，适当吃一些能够起到预防糖尿病的出现，苦杏仁的营养价值是非常丰富的，富含丰富的维生素，膳食纤维和铁镁等微量元素，能够起到镇咳平喘的作用，而且还有润肠通便、抗炎镇痛的效果。平时一定要注意少食多餐的原则，避免一次性吃太多的食物，如果出现了糖尿病，应该通过使用些降糖的药物来进行治疗。
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张明利
主任医师
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葡萄柚果肉所含胰岛素样成具备降血糖作用。另葡萄柚含有钙。葡萄柚中的钙对预防工作和治疗糖尿病非常有效。试验试验证葡萄柚中的钙不仅能稳定糖尿病患者的骨质疏松而且能反抗糖尿病肾病的扩张。葡萄柚果肉所含胰岛素样成具备降血糖作用。另葡萄柚含有钙。葡萄柚中的钙对预防工作和治疗糖尿病非常有效。试验试验证葡萄柚中的钙不仅能稳定糖尿病患者的骨质疏松而且能反抗糖尿病肾病的扩张。每天吃50克。
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王俊宏
主任医师
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老公糖尿病不会对胎儿造成太大的影响，男性患有糖尿病，如果正在服用降糖的药物来治疗，女方怀孕后就不需要做羊水的穿刺，定期的按照医生的要求来进行检查。日常生活中不吃高胆固醇高脂肪的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃海鲜辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。积极的补充身体所需要的各种营养，适当的进行户外运动，增加抵抗力。
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李峰
副主任医师
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蜂蜜里边有一部分葡萄糖和果糖，糖尿病患者，如果大量进食，对血糖是有影响的，所以不推荐糖尿病患者去大量的，或者是多次的来摄入蜂蜜。木糖醇是一种类似于果糖的成分，所以它同样会引起这种甜味的感觉，但是木糖醇原则上不吸收，不参与葡萄糖的代谢。因此它不会转化成葡萄糖，也不会升高血糖，他就是一种甜味剂。
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王青
主任医师
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荞麦面也就荞麦在通过加工以后产生的面粉状食品，其中含有的营养价格是十分高的。有相应研究发现，在荞麦面当中含有二十几种氨基酸，还含有人体必须的八种氨基酸，能够促进胰岛素的产生，天然也就能够到达降血糖的后果。选科学合理的饮食剂量不大概对糖尿病病患组成威胁。
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李峰
副主任医师
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致使神经衰弱的原因有许多，并不是说糖尿病的病人就一定是因为血糖压制不好致使的神经衰弱。长期的神经衰弱对大脑确实是有影响的，比如说会致使人精神不佳，以及反应迟钝，记忆力减退等症状。如果你目前如果处在长期神经衰弱状态，那么，首先要明确神经衰弱的原因，到底是因为血糖偏高还是因为精神压力比较大等原因致使的神经衰弱。如果仅仅是因为血糖偏高致使的神经衰弱，那么只要将血糖压制在正常范围内，神经衰弱症状就会稳定的。如果是因为精神压力比较大，人比较焦虑，那么需要有给与适当的抗焦虑，以及助眠的药物救治，才能稳定神经衰弱的症状。需要强调的是适当运动，增强体质，避免熬夜，避免受凉，避免劳累。
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陈云霞
副主任医师
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老年人有糖尿病，生活中需要注意以下几点:1.饮食上不可以吃含糖量过高的食物，因为大量糖分进入人体后，容易引起血糖再次升高。2.生活上需要经常测量血糖，一旦出现持续升高的症状，需要及时去医院进行检查并积极治疗。3.这类病人还需要积极服用抑制血糖升高的药物，有利于血糖控制，避免血糖升高导致病情加重，不利于老年人身体健康。4.患有糖尿病的老年人，还需要进行适度锻炼，可以促进新陈代谢，有利于多余的糖分排出体外。
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张明利
主任医师
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芋头跟莲藕里面所含的淀粉含量相对是比较高的，糖尿病的人尽可能要少吃，如果要吃的话，每餐淀粉的含量绝对不能超过二两，不然就有可能会致使血糖偏高，而严重病情。糖尿病的人平时要压制甜食和淀粉食物的摄取，无糖饮食为基础，适当锻炼身体，饭后散步40分钟，按时复查血糖的数值。特别声明时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食。
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