便秘最新回答
王俊宏
主任医师
回答了该问题
各种原因都可以因为便秘的时候出血，首先是内痔。在内痔黏膜部位只有牵拉的感觉，而没有疼痛的感觉。所以当内痔黏膜充血肿胀，粪便排出困难的时候，刺激可以导致出血。这种出血是点滴出血或者喷射出血，没有疼痛的感觉。第二是肛裂，便秘的时候肛管要扩张，有时候扩张来不及可以导致肛管裂损，这种出血会有疼痛或者无疼痛。第三是直肠内有肿物、肿瘤的时候，肿瘤因为生长速度过快，当粪便摩擦的时候也可以导致出血，这种出血后果比较严重。所以在出血的时候，最好到就近医院检查一下，明确诊断，便于治疗。
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李峰
副主任医师
回答了该问题
可以先将两个手掌心搓热，然后轻轻放在肚脐下方，沿顺时针的方向由肚脐方向慢慢向外伸展，一直伸展到腹部的外缘，反复做这个动作，可以按摩15到20分钟。便秘是一种常见病，目前是临床上比较常见的症状，出现这种情况可以进行有效的腹部按摩，可以促进胃肠道的蠕动。另外也可以将热水袋或者是炒热的盐袋放到腹部热敷，也可以起到快速排便的作用
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朱振国
副主任医师
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在冬天要预防便秘从三方面来着手:1、要摄入足量的植物性食物，像新鲜蔬菜，水果，粮谷类，豆类，坚果，这些食物都是含有一定量的膳食纤维的，有助于促进排便，促进肠道的蠕动，预防便秘;2、养成良好的排便的习惯，比如说一在一天的某一个时间段内，只要有便意了就赶紧去排便，不要控制自己的便意，只要是有便意了，就应该及时去卫生间把问题解决;3、要多喝水，多喝水也是可以促进排便的。
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朱振国
副主任医师
回答了该问题
因为现在的生活节奏在不停的加快，很多的年轻人早上起来以后，习惯于喝咖啡。咖啡有一种促进肠道动力作用，但是只能临时使用，因为长期服用以后，它还是一种刺激作用，通过对肠子神经刺激来排便，长期来说是不利的，一方面，对神经有损伤作用，另一方面，会产生依赖。
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朱振国
副主任医师
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吃煮苹果对便秘老人有影响，因为煮苹果可以祛火，能够帮助便秘老人排便。苹果的主要成分是纤维素、葡萄糖、果糖、果酸、维生素、钾、磷等。这些成分对人体都非常有益。而且苹果在煮后，老人吃起来更利于肠胃吸收，能够帮助老人增强胃肠蠕动，促进排便。而且煮苹果由于经过了加工，便秘老人再吃起来，不会因为受凉而刺激肠胃。
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朱欣佚
副主任医师
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在便秘中，脾虚便秘是常见的一型，对于脾虚的便秘它的症状，中医讲脾胃为后天之本，脾主运化，胃主受纳。脾主运化就是指脾运化，水谷精微，以营养全身，而脾虚便秘的病人。主要分为以脾气虚为主和脾阴虚为主两种，以脾气虚为主便秘的患者表现主要为排便无力，将见面黄消瘦，四肢乏力而已，脾阴虚为主的患者表现主要为，大便干结难下，形体消瘦面色无华，口唇干燥，手足心热，舌红，少苔，脉细等症状对于脾虚便秘以气虚为主的患者，我们临床可以采用，以补气益气为主的治疗方法，而对于脾虚便秘以脾阴虚为主的患者，我们临床可以采用服用一些火麻仁，柏子仁等果类来润滑肠道治疗便秘。
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朱欣佚
副主任医师
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怀孕6个月便秘，可以通过饮食调整和药物治疗的方式进行改善，常用的药物主要包括乳果糖口服溶液、开塞露等。1.饮食调整：患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行改善，比如火龙果、香蕉、菠菜等，同时还可以多吃一些粗纤维的食物，比如荞麦面、燕麦片等。2.药物治疗：如果便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用润肠通便的药物进行治疗，比如乳果糖口服溶液，同时还可以配合使用开塞露进行辅助治疗。
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张明利
主任医师
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应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。
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杜永杰
副主任医师
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建议您平时多喝水。您可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水。甜水不少于1500毫升。按时吃晚饭，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果;适当的活动可以增加肠道扭动。为了稳定便秘，患者需要有长期忍耐良好的饮食习惯和生活习惯，也可以服食药物配置救治，如四沫汤口服液。四磨汤口服液具备调整气滞、增进胃肠活动、调整吸收功能的效用。从而有效彻底消除气体在肠道内的聚积和气体在肠道内的堆叠，超越全面调养胃肠功能，增进吸收、炼化、分拨、代谢的目的，纾解便秘症状。
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王俊宏
主任医师
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怀上期间得了痔疮，最好专心去当地的正规医院挂个肛肠外科，让医生给您开许多孕妇可以用的痔疮药来实施救治，在平常的生存中那么怀上的痔疮患者必须留意自己的个人卫生，平常的时候要适当的实施许多活动，不要长时间的久坐，而且生了孩子以后，最好及时的去做痔疮手术，获得根治。特别声明多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜，香蕉，可以在水中加一些蜂蜜，不要喝酒。
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臧金萍
主任医师
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吃完苹果后最好是在十几分钟以后再喝水，适当的吃些苹果可以改善便秘，最好是在吃完苹果之后喝一些温开水这样就可以避免便秘加重，还要多吃一些香蕉和菠菜之类，可以起到排便的效果。长时间便秘可能是因为经常上火的原因引起，要纠正一些不良的生活作息，避免长时间久站久坐，每天早上起床喝一杯蜂蜜水，按摩一下腹部也可以起到排便的作用。
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于秀梅
副主任医师
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喝桑葚苹果酵素治疗便秘的效果是因人而异的，多跟自身体质有一定的关系。桑葚苹果酵素可以起到抗衰老的作用，具有调节免疫力和抗疲劳功效，服用时最好在医生的指导下，如果便秘严重的可以遵医嘱服用药物治疗。预防便秘要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且还要加强运动锻炼，可以适当的做一些有氧运动，比如慢跑和散步，避免吃过多辛辣和不容易消化的食物。
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张明利
主任医师
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便秘的形成跟饮食，生活习惯，环境因素和精神状态有关。比如饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维。液体量摄入不足。还有生活习惯改变也会引起便秘。流血的话，就说明上火严重了，千万不要吃辛辣食品。注意戒酒。还有这样很容易引发痤疮。要保持好的心情，不要着急，着急最容易上火了。一定要注意治疗。所以您要注意生活要规律，要多喝水，多吃纤维性食品，比如芹菜。
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王青
主任医师
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当孩子出现便秘情况的时候首先可以多喝点水，补充肠道水分帮助大便排出，另外呢也要多吃点水果，最好是选择富含纤维素，水分比较多的，像西瓜、猕猴桃、火龙果等都不错，日常三餐要注意选择易于消化的食物，比如像玉米、面条、红薯等，蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的，如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择，家长还要注意不要给孩子吃什么冰淇淋、火锅以及烧烤等刺激的食物，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。
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朱振国
副主任医师
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得了便秘需要进行适当运动，但是要注意不要剧烈运动。由于长久不运动或者久坐，导致机体代谢能力减弱，胃肠蠕动减弱，粪便不能及时排出体外，出现便秘症状。可适当做一些体育锻炼，如跳绳快走、散步、游泳、瑜伽等，增强胃肠蠕动能力，改善不适症状。由于长时间没有运动，食物不能正常消化吸收，在胃肠内堆积，从而出现便秘症状。当人体摄入食物后，休息半小时，可以适当进行户外锻炼或者顺时针按摩腹部，促进食物消化。
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