便秘最新回答
朱欣佚
副主任医师
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便秘的症状要注意一下饮食可以多促进肠胃蠕动，多腹部按摩，也可以吃一些益生菌来调理一下肠胃。日常的生活中，而且还要多饮水，多吃纤维素食物就症状严重的建议去正规的医院进行就诊治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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便秘的原因有多种，比如工作紧张、生活节奏过快，长时间的坐着，还有不健康的饮食习惯等都会引起便秘。便秘的治疗关键是平时生活中注意养成好的生活习惯，注意多饮水，多吃蔬菜和水果，喝蜜水也有通便的作用，适量运动，大便困难时可以用开塞露1支挤入肛内，以助排便。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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乌龙茶是不可以治疗便秘的。便秘的患者可以多喝水，特别是蜂蜜水，水有利于湿润肠道，促进胃肠蠕动，加快胃肠内容物的排出，平时注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、香蕉、火龙果、雪莲果、胡萝卜等，少吃辛辣刺激的食物，注意生活规律，少熬夜，避免压力过大。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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快速治便秘办法早晨空腹喝300毫升开水，症状严重的建议去正规的医院进行就诊治疗，避免延误病情症状加重。每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。熟香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维。也有助于缓解便秘的症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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小孩子出现便秘，多是因为消化不良以及家长喂养方式不当导致，首先要少量多餐喂养一次，喂的不可以太饱，可以给孩子顺时针揉揉肚子或者做中医推拿，可以在看过医生之后，使用一些益生菌或者促进消化的药物进行治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
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朱欣佚
副主任医师
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考虑是上火，熬夜，胃部炎症。以及自身微量元素的缺乏。生活中积极健身，保持正常的心态，多样化的饮食，戒烟限酒，小充足的睡眠，不要焦虑，不要熬夜，可以适当的进食点富含维生素的食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
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朱欣佚
副主任医师
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便秘的改善可通过以下几个方面做以调整：
首先，在饮食方面可增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜等，有利于促进大便的排出。
其次，可增加饮水量，有利于增加大便的含水量，使得大便变软易于排出。同时可增加活动量，以及顺时针按摩腹部，都有利于加快肠道蠕动，促进大便的排出。
另外，可适当饮用蜂蜜水，或少量香油润滑肠道促进排便。
如果在上述措施调整后，便秘症状改善不明显，则可应用口服或肛门注入通便药物协助排便。
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朱欣佚
副主任医师
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考虑是脾胃虚弱，胃肠功能紊乱所引起的，可服用益生菌类的药物来调整胃肠，使菌群均恢复正常，益生菌类的药物还可以调整身体的免疫力，使免疫力有所增加，注意饮食结构多吃一些蔬菜水果，少吃刺激性的食物，少吃油腻油炸性的食物，两侧肋骨痛多是由于劳累所引起的，适当的进行休息就可以缓解。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
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朱欣佚
副主任医师
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小婴儿便秘，多是因为肠胃消化功能不良导致，孩子肠胃还没有完全的发育成熟。平时注意奶喂养。每天按摩腹部，促进胃肠蠕动。若已经添加辅食了，可以吃一些苹果泥，香蕉泥，能够改善便秘的症状。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
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朱欣佚
副主任医师
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我宝宝是吃奶粉的，上两个月就是便秘，看他大便时小脸憋通红，好心痛。就给他奶粉中添加点三孩低聚糖，就好了。你家宝宝母乳喂养，得多给他喝水，还可以给他轻轻地按摩小肚肚。还有宝妈也要注意饮食，不要吃上火的东西，多吃点水果之类清淡的。
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朱欣佚
副主任医师
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牛蒡对于便秘的治疗方面有一定的效果，因为牛蒡本身来说是一味中药具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽及通便的功效，因此牛蒡对于治疗便秘来说有一定的效果。
牛蒡本身来说还具有清热的效果，因此对于一些热性造成的便秘有很好的效果。牛蒡本身所含的营养也比较丰富而且牛蒡对于人体的肠道来说有一定的调节作用，能够促进肠道的蠕动，所以对于缓解便秘的症状有很好的效果，但是具体的使用应当在医生的指导下进行。
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朱欣佚
副主任医师
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经常性便秘以及肚子胀症状和胃与消化不良有关系，建议可以口服一些促进消化的药物来改善症状。而且还要养成一个定时排便，以及饮食方面要增加纤维素。可以采取体育锻炼的办法，促进胃肠蠕动。
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朱欣佚
副主任医师
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您最好是在平时的饮食习惯和生活习惯上改善，期间可以顺时针方向推拿腹部，尽量多喝一些水，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，饮食多吃健康易消化的软质食物，避免过于油腻，在饭后可以适宜的吃一些水果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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目前便秘如果非常严重的话，这个还是需要考虑用一些温开水进行清洗其次的话，使用热毛巾热敷，这样的话还是能够起到一个比较好的促进胃肠蠕动的作用，并且的话还是平时间要多吃一些香蕉之类的水果也是能够比较好的预防出现便秘的一些情况。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
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