成瘾医学科最新回答
毕建秀
回答了该问题
1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。2、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。
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黄文瀚
住院医师
回答了该问题
现在很多年轻人都有网瘾，对于网瘾青年，做父母的平时应该多抽点时间与孩子沟通，是否是因为工作生活的不如意导致他们转向虚拟世界寻求安慰，平时可以叫孩子多去社会参加些有意义的活动，分散精力，从而不再专注于去网吧。
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于一冰
住院医师
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戒毒恢复期往往是比较难熬,稍不注意就是前功尽弃,这需要强大的意志力进行支撑,脱毒舒这类药物还是有一定的效果的,主要就是让患者处在一个睡眠的状态下进行治疗,使之没有难受的感觉这也不失为一个办法,但最主要的还是要让患者主观的进行戒毒
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王飞
住院医师
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在美国，每一种疾病都会有其常规治疗方法，偏头痛过度的依赖药物不仅没有起到较好的作用，反而会诱发其他的症状，产生许多不良反应，应该把止痛药物停了，偏头痛需要患者自己树立信心，这不是一个难治的病，一般正规医院都可以治疗的。
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余茂进
住院医师
回答了该问题
胳膊就起鸡皮疙瘩这个可能是这个胆碱性荨麻疹，是这个风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增或接触过敏性物质皮疹就出现皮疹和瘙痒现象。
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任朝敏
住院医师
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如果确定是高血压，就是20岁了，也需要药物治疗，目前治疗高血压的药物很多，也是安全的，长期服药，一般也不会产生依赖性，毒副反应也不大，
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