中医科最新回答
尹慧
主任医师
回答了该问题
柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
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赵家医
主任医师
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柠檬中含有大量的维生素，而且还富含有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣物之一，有美白和抗衰老作用。蜂蜜也是一种天然营养素，它含有高质量的糖、维生素和能燃烧人体能量的矿物质，还有很好的杀菌和解毒作用，两者混合在一起吃可以补充维生素，女生喝还可以美白，延缓衰老。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
柠檬加蜂蜜首先可以起到美白的作用，同时适量的喝一些柠檬加蜂蜜，还可以起到化痰止咳的作用，而且便秘的人适量的喝一些柠檬加蜂蜜，还可以有效的缓解便秘的现象，但是如果患者患有严重的糖尿病的话，一定要注意尽量不要喝柠檬加蜂蜜，不然会引起患者出现血糖升高的现象，但是可以适量的喝一些柠檬水。
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李峰
副主任医师
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指甲花根径泡脚可以起些可以起些调整经络的效用，指甲花根径泡脚能养脑护脑，还可以药膳美容和气血，指甲花根径泡脚时候水温不宜过热，也不宜过凉，水温最好在35度左右，泡脚的时间要在20分钟以内，可以有效的使血管扩展，血管放慢，能消化大脑内的氧气。
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兰军良
副主任医师
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枸杞柠檬泡水喝的功效一般可以很好改善人体肠道，使毒素更排出对于脸部肌肤起到净化斑点作用。柠檬中含有的维生素是非常多的，日常生活中可以把柠檬切成非常薄的薄片，放入温水中饮用可以有利于促进柠檬中维生素c的吸收，而枸杞可以改善男性和女性的肾虚的症状，建议可以每天将8~10粒枸杞放入温水中和柠檬同时饮用，可以适当改善肾虚的症状。柠檬和枸杞泡水的主要功效就是美容祛斑、帮助消化、活血化瘀，同时也有一定的补肾作用的。
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王俊宏
主任医师
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柠檬：柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
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李峰
副主任医师
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柑橘、陈皮、贝母具有较强的镇咳、化痰作用，能平缓和缓解哮喘。对于咳嗽、痰引起的呼吸道感染，治疗效果较好。另外，柠檬富含维生素C，能提高人体免疫力。同时尝起来又甜又酸，能改善口感，促进食物的消化吸收，适用于疾病的早期治疗。
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臧金萍
主任医师
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枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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刘磊
副主任医师
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柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
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苏藤良
副主任医师
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柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。
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赵平
主任医师
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枸杞柠檬泡水喝的功效一般可以很好的改善人体的肠道。柠檬和枸杞在一起泡水喝可以增强人体的免疫能力，改善肾虚的症状，也有利于养肝明目。柠檬和枸杞泡水的主要功效就是美容祛斑、帮助消化、活血化瘀，同时也有一定的补肾作用的。
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朱欣佚
副主任医师
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柠檬干泡水去喝粥主要功能，是可以帮助您去调理和改善身体上所需要的一些维生素成分，多去补充维生素对于身体状况来说是非常健康的，而且也有一定的很好的帮助您去美容养颜的功能和效果。也建议在平常的多去补充维生素。
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黄国栋
主任医师
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柠檬汁擦牙齿可以起到辅助美白的效果有一定的作用，但见效并不快，如果牙齿经常出现酸痛这种情况下不建议使用柠檬汁以免加重病情，如果牙齿没有出现不适的症状，用柠檬汁并不会有明显副作用，不用太担心，想要让牙齿更加白皙，平时饮食不要吃太多深颜色食物。
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蒙岭
主任医师
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柠檬在饭后一小时左右吃是可以帮助减肥的。因为柠檬里面含有丰富的维生素和纤维素，可以促进身体的新陈代谢，饭后一小时左右吃个柠檬或者喝杯柠檬水，可以促进食物的消化。注意不能空腹喝柠檬水或者吃柠檬，柠檬属于一种酸性食物，对胃肠道的刺激性比较大，容易导致胃酸分泌过多。时间长了会导致胃肠道功能紊乱或者慢性胃炎胃溃疡。
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张明利
主任医师
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柠檬可以和荔枝一同熬水喝的。荔枝干性平偏温，具有生津止渴、补气养血、理气止痛等功用;柠檬味酸，性温;有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效。对贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，有一定的抑制作用。但都不能多喝，多喝容易上火，建议适量的食用。还具有止咳、消炎的作用的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。使用期间：禁忌辛辣刺激食物，清淡饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，加强锻炼，促进排汗，保持充足睡眠。
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