坐骨神经痛最新回答
竺平
副主任医师
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周谷城就断片式锻练的方法是比较多的，平时可以适当做许多活动，比如说下蹲跑步，散步等，平时也可以适当做抬腿，平躺于地板上，双臂放于两侧轮流抬起，每个脚后跟，使脚后跟抬离地面，直到他20厘米以后，与此同时退，始终保持伸平状态，忍耐直到他不舒服目前为止，重复五次，每天做三十次约莫便可。需要强调的是平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素，避免过度运动。
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叶奎
副主任医师
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右臀部疼痛有可能是坐骨神经痛。坐骨神经痛通常与多种因素有关，比如长时间的久坐或者是患有腰椎间盘突出，局部的神经受到压迫，导致臀部出现疼痛。可以配合医生口服甲钴胺或者是非甾体类抗炎药治疗，缓解疼痛的症状。如果是患有腰椎间盘突出所引起的，也可以采取针灸或者是按摩等方法治疗，能够缓解疼痛。
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竺平
副主任医师
回答了该问题
出现腰肌劳损并伴有坐骨神经痛，可能与长期弯腰、经常久坐等因素有关，建议通过日常调养、药物治疗等方式改善。1.日常调养:患有腰肌劳损病并有坐骨神经痛后，不建议长时间保持久坐，适当起身活动腰部肌肉。养成准时休息、按时起床等好习惯，辅助病情康复。2.药物治疗:出现腰肌劳损后，建议配合医生使用活血止痛膏、三七伤药片等药物，缓解腰肌酸痛等症状。若坐骨神经痛发作症状较为严重，也可以使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
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蒙岭
主任医师
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出现腰椎滑脱的时候，最好是选择手术的方法，而且这个腰椎滑脱一般都容易出现在年龄比较大的人身上。在手术的时候可以根据患者的具体情况来选择微创内镜手术、小开窗手术、融合固定手术。具体选择哪一种手术是要根据其他的检查结果来进行综合判断的，选择最适合的方法，它的效果也是很好的。但是手术之后它的恢复期相对来说就会长一些。
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郑志峰
副主任医师
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双腿无力可以是坐骨神经痛造成的。坐骨神经痛说明坐骨神经受到了压迫，神经受压后可以影响神经的功能，神经不能有效地支配下肢的肌肉，患者可以表现为双腿无力的症状。但是患者出现双腿无力的症状也不一定就是坐骨神经导致的，还可以见于其他的疾病。低钾血症也可以导致下肢无力，需要患者去检查电解质。贫血也可以导致下肢无力，需要查血常规去诊断。
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竺平
副主任医师
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年轻人也有可能会发生坐骨神经疼痛。很多年轻人喜欢长期静坐，不喜欢活动，或者由于工作的因素长期坐办公室这些都会引起腰椎间盘突出症，而腰椎间盘突出症就可以引起坐骨神经痛。有的坐骨神经痛还见于青少年，因为青少年不良的姿势也是引起坐骨神经痛的诱因之一。所以年轻人也应该提高警惕，在日常生活当中要避免不良的坐姿，而且要适当运动，防止症状产生。
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亢晓冬
主任医师
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对于坐骨神经疼痛的患者，该疾病的第一个原因是外伤，尤其是坐骨神经损伤，其容易引起坐骨神经疼痛。这种疼痛通常发生在外伤后。另一个考虑因素是炎症，尤其是神经炎，可导致坐骨神经水肿，并导致传导受限，从而在坐骨神经支配的区域引起疼痛、麻木和虚弱。另一个考虑因素是坐骨神经压迫，主要与腰椎疾病有关，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骶管囊肿、梨状肌综合征或坐骨神经走行区压迫，会引起坐骨神经疼痛。坐骨神经疼痛的原因有很多，治疗必须基于什么原因，并应针对病因和对症综合治疗。
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郑志峰
副主任医师
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对于坐骨神经痛的病人，很容易导致神经支配的区域，肌肉失神经支配以后出现废用性的萎缩。而坐骨神经疼痛以后病人下地活动，也会明显的减少，也会导致腿部的肌肉萎缩。所以对于坐骨神经疼痛的病人，锻炼的方法主要是加强腿部的肌肉力量，并且同时加强腰背部的肌肉力量，这种情况最好的锻炼方法是游泳，游泳是在身体不负重的情况下，从而锻炼了肢体和背部的肌肉力量。再就是病人可以在卧床期间，行腿部的肌肉收缩锻炼以及直腿抬高的锻炼和后弓腰五点支撑的锻炼，从而锻炼下肢腿部的肌肉力量，以及腰背部的肌肉力量，从而减轻腰背部的受力以及髋关节部位的受力，从而缓解坐骨神经受压或者损伤所引起的疼痛，对于坐骨神经疼痛的恢复也有很好的帮助作用。
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郑志峰
副主任医师
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对于坐骨神经痛的患者，艾灸阿是穴、环跳穴、承扶穴和委中穴比较好。患者可以通过如下的方式来找到上述的穴位：1、此类患者可以在臀部的后外侧进行按压，如果有某处特别疼痛，就可以将此处作为阿是穴进行艾灸。2、患者需要找到环跳穴，需要患者充分的暴露臀部，然后保持双下肢直立，往往能够在髋部的后外侧，触及到明显的皮肤的凹陷，此处就是环跳穴。3、患者可以在臀部下方，跟大腿相交的部位找到承扶穴，此处位于皮肤褶皱的中点。4、患者可以在膝关节后侧的腘窝，找到其中点此处就是委中穴。
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郑志峰
副主任医师
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对于坐骨神经痛的主要症状还是表现为疼痛，主要还是限于坐骨神经分布的区域，大腿的后部，小腿的后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈现特有的姿势，病人腰部曲曲、屈膝、脚尖着地，如果病变位于神经根时，椎管里的压力会增加，比如咳嗽，用力的时候疼痛会加重。再就是病人的记忆力会有不同程度的减退，也有的病人坐骨神经牵拉征是阳性的，再就是跟腱反射减退或者消失，膝反射可以因为受到刺激而增高，再就是病人由于坐骨神经支配区域的各种的感觉会有减退或者消失的情况，包括外踝的震动感会减退，也可有极轻的感觉的障碍，这就是坐骨神经痛的临床表现。
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蒙岭
主任医师
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对于坐骨神经痛的患者来说，平时最好要以卧床休息为主。因为坐骨神经痛一般会使患者出现腰部疼痛、身体麻木等症状，如果患者平时不卧床休息，经常剧烈运动，时间一久就会使患者出现一系列并发症，比如大小便失禁、腿部感觉功能丧失等。如果患者以卧床休息为主，这种情况下病情加重几率可能就会降低。另外，患者平时也要多注意局部保暖，不要处于寒冷的环境下，以免使疾病加重。
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郑志峰
副主任医师
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对于坐骨神经疼痛的病人发病的原因一是外伤特别是坐骨神经导致了损伤，很容易引起坐骨神经的疼痛。并且这种疼痛往往在外伤后就会发作，再就是考虑炎症特别是神经炎会引起坐骨神经的水肿以及导致传导受限，从而导致坐骨神经支配的区域出现疼痛、麻木、无力的情况。再就是考虑坐骨神经受压这种情况主要与腰部的疾病比如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骶管的囊肿以及梨状肌综合征或者是坐骨神经走行区域内的受压，都会引起坐骨神经疼痛的情况。所以坐骨神经疼痛的原因比较多，对于治疗一定要看是什么原因导致的并且要针对病因和对症综合的治疗。
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叶奎
副主任医师
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在临床中，对于坐骨神经疼痛的病人，首先要以缓解病人疼痛症状为主，比如口服非甾体类消炎镇痛药物，常用的尼美舒利胶囊，效果就非常不错。如果说病人出现明显的坐骨神经疼痛，并且通过检查有明显的神经受压，就有必要积极的进行手术治疗，解除神经受压，为神经的恢复创造条件。
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竺平
副主任医师
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对于坐骨神经压迫腿疼，坐骨神经痛压迫腿疼一般是因为肌肉粘连、腰椎病变，以及椎间盘突出刺激神经根，特别是压迫到第4-5腰椎以及腿部的神经，出现沿着大腿外侧、后侧以及到小腿的放射痛。在治疗方面，可以卧床休息，应用活血化瘀、减轻水肿的药物，对症应用非甾体类消炎镇痛的药物，缓解疼痛，同时缓解对神经根的压迫，从而减轻疼痛。如果坐骨神经痛压迫腿疼，需要检查磁共振，检查清楚。如果腰椎病变严重，压迫神经根，需要手术治疗。
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叶奎
副主任医师
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对于治疗坐骨神经痛的穴位一定要看重，您提及治疗坐骨神经痛的穴位为您解释如下.您可以适当采用。针灸治疗坐骨神经痛：针灸治疗主要就是穴位治疗，主穴：腰2-5夹脊穴,环跳等穴位，针灸治疗坐骨神经痛可以在一段时期和一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，却无法超越根治的目的，针灸治疗的弊端就是，非专业性针灸会给坐骨神经痛患者带给更大的伤损。
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