亚健康科最新回答
刘长生
主任医师
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老年人下象棋，能够锻炼老人的记忆力，可以陶冶情操，是心境畅达。建议每天可以适当的下象棋一个小时左右，或者是下午上午各一个小时左右。不建议整天的坐在那里研究象棋，由于过度疲劳、极度紧张，最容易引发老年人的脑血管疾病。
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刘长生
主任医师
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海带和胡萝卜是可以一起炖汤吃的，这个当然没有什么不良影响。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖，胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。海带中的碘极为丰富，它是内合成甲状腺素的主要原料。很多食物都是可以一起炖着吃的，基本上没有什么不良反应，因为它们之间不相冲克。生活中很多食物都可以一起吃，为什么要考虑的这么复杂呢？白萝卜炖排骨、玉米炖排骨、冬瓜炖排骨、海带炖排骨、都是菜谱中有的。
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刘长生
主任医师
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其主要的症状有以下三方面：胃酸倒流，恶心和呕吐。幽门螺杆菌可以诱导一种叫做胃泌素的激素，这种激素通常会大量分泌，导致胃酸分泌过多，从而导致胃酸反流、烧心和呕吐。口臭。上火也会引起口臭，但是如果口臭持续时间长，气味特别重，再干净也是除不掉的。这时必须注意，很可能是因为感染了幽门螺旋杆菌。上腹部疼痛使人难以入睡。如果长时间进食，上腹部会有饱胀感或不舒服感，而且往往会伴有其他不良症状。这个时候您应该去医院做一个系统的检查，因为很有可能您感染了幽门螺旋杆菌。
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武恩翠
主任技师
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月饼买回来再烤一次可能会硬，要注意时间以及火候。如果月饼比较硬，可以考虑烘焙，这样会让变硬的月饼口感更好。如果想要月饼更酥脆，也可以考虑烘焙，这样味道会更好。然而，一般来说，买的月饼最好立即食用。如果需要再次烘烤，需要把握好烘烤的时间和温度。
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武恩翠
主任技师
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糖莫愁的的主要功效是辅助降血糖，它售价并不便宜，其参考价格在1500-000左右。大家也买了同样的降糖产品，维萃美白桦茸降糖胶囊，有效控糖率99％，使用了白桦提取物、β-葡聚糖、植物甾醇、多糖、白桦酸、SOD、麦角甾醇、麦角甾醇、植物酚类、多种矿物质等九种活性成分。具有修复胰岛、清除体内多余自由基的作用。对于高血糖患者来说，是一种不错的降糖胶囊。
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武恩翠
主任技师
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有可能。脂肪肝可能引起转氨酶升高。一般来说，大部分轻中度脂肪肝患者的转氨酶是正常的，少数重度脂肪肝患者的转氨酶不会有变化，但大部分还是有一些异常变化。脂肪性肝病可分为非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病的特征是血清转氨酶和γ-谷氨酰转肽酶水平正常和轻度升高，通常伴有丙氨酸转氨酶升高。酒精性脂肪肝有血清谷丙转氨酶和谷丙转氨酶轻度升高。谷丙转氨酶升高比谷丙转氨酶升高更明显。谷丙转氨酶与谷丙转氨酶的比值往往大于二，但两者很少大于500U/L，否则要考虑是否有其他原因引起的肝损伤。
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刘长生
主任医师
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和心脑血管相关。脂蛋白a过高和遗传因素以及饮食作息习惯也是相关的，它主要是在肝脏合成，主要的生理功能可能是阻止血管内血栓溶解，并可以促进动脉粥样硬化斑块形成。脂蛋白水平的持续升高与心绞痛、急性心肌梗死、脑梗死密切相关，是冠心病和脑卒中患者的独立危险因素。脂蛋白a升高常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病，急性心肌梗死，急性脑梗死，家族性高胆固醇血症，高脂蛋白血症，糖尿病以及大动脉瘤等患者。所以载脂蛋白A偏高并不是一个不好的现象，有可能是说明身体不太容易发生动脉硬化。所以载脂蛋白A偏高大家不用担心，不需要特殊处理。
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武恩翠
主任技师
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如果长时间得不到休息的话，这个不排除会有猝死的可能。就目前的情况来说，个人建议应该立即回家去睡觉，工作再忙也没有自己的身体健康更重要，没有身体什么都是没有意义的。一定要注意自己的生活规律，按时作息很重要，但是偶尔一两次这样也不一定有太大的问题的。要注意休息，避免劳累，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
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武恩翠
主任技师
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女人长期喝银耳汤，首先可以提高睡眠质量。银耳具有滋阴的功效，能让睡眠质量更加的提高。适当的喝银耳汤能够让肤色更加的红润，因为银耳具有滋补气血的功效，对女性的身体是非常好的。经常喝银耳汤，还能够预防便秘，银耳中含有非常丰富的水溶性的膳食纤维，对排便有很好的促进作用。女人除了喝银耳汤还要注意饮食多样化，保证各种营养元素的充足补充。
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刘长生
主任医师
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睡觉的时候总是发抖，自己没什么感觉，这个首先需要排除发烧的可能，然后适当晒一晒被子，改善一下睡眠环境，如果没有其他的症状，那么考虑问题不是很严重，不要担心。可以改善一下睡眠环境，如果还是没有改善的话，可能是心理因素导致的发抖，平复情绪避免紧张可能会有效，还是不好的话需要就诊检查看看，晚上不要熬夜，早点休息。
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刘长生
主任医师
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根据您的描述，考虑是心理压力所致，或者是不良的生活习惯所致。建议患者生活规律，注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，适当参加体育锻炼，避免烟酒刺激。提高记忆力的方法有很多，首先是要保持平静的心态，其次是有技巧的运用一些联想的方法，最后是保持个人生活规律，这样可以较大的发挥自身的潜能。
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刘长生
主任医师
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当是您吃饭以后，至少休息半个小时到一个小时的时间以后再进行散步进行，锻炼身体促进身体的代谢时不，建议饭后立即锻炼，以免对身体胃部组织血液循环，增高出现胃部下垂或者是损伤的临床情况。
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刘长生
主任医师
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熏蒸的话对于身体来说是有一定的影响的，但是也是要考虑个人的实际情况，偶尔一次的话并没有什么太大的问题，平常的话也是可以适当的活动锻炼身体，养成良好的生活习惯。
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武恩翠
主任技师
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想要让孩子长高最好是在春天给孩子适当的补充，春天要给他补充足够的营养，主要是补充钙质，可以通过食补，也可以通过药补，比如可以给孩子适当的吃牛奶，鸡蛋，鱼虾排骨，芝麻，豆制品等，这些含钙都是比较丰富的，如果食欲不好有缺钙的症状，可以给孩子适当的补充一些钙片，比如碳酸钙，乳酸钙等。
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武恩翠
主任技师
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一般如果是女孩子的这个如果是增高的，这个一般都是需要根据检查结果来进行治疗，需要看您的这个还没有到骨骺线闭合的这个东西长高的这个机会比较低的，这个平均在18岁之内的这个都是可以多补充一些钙质蛋白质的，还有就是多喝一些骨头汤之类的，这个也是可以多跳高跳绳也是可以起到一定的辅助治疗的作用
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