鹿茸怎样吃效果最好

Question

鹿茸怎样吃效果最好

Answer 1

服用方法：鹿茸是一种名贵中药，对于人体能够起到补气血和改善肾虚的情况。要达到最好的进补效果，有3-4种方法可以达到最好的效果。可以吃鹿茸达到最佳效果。先做粥喝。在粥里炖鹿茸，还可以加人参，枸杞。第二，把鹿茸浸泡在酒里，这是我国常见的吃鹿茸的方法。第三，研究到底。将鹿茸研成粉末，然后用温水送服。也可以和菜、肉、鱼，甚至鸡鸭一起炖。炖过后，鹿茸中的营养成分可以被吸收。