骨折最新回答
张玲
主任医师
回答了该问题
要吃清淡的饮食，比如苹果、香蕉、有叶子的蔬菜、有梗的菜。茄子、土豆之类的菜不能吃，因其没有纤维，不能起到顺肠通便的作用。有梗的蔬菜，可以多吃。意见建议：要保证大便的通畅，可作上下坡、上下楼活动，在拐杖或手杖保护下，做一些负重的活动。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
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张玲
主任医师
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横突骨折不严重，多数移位不明显，即使多发横突骨折也不会引起神经脊髓压迫损伤。横突骨折多数采用保守治疗，卧床休息，对症治疗，多数能够很好恢复。意见建议：可以早期佩戴腰围护具下床活动，给予局部外敷活血药物、烤电、针灸、艾灸等治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
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张笑
住院医师
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单纯的通过时间来判断，我认为还是不严谨的，因为在临床的过程中毕竟影响骨折愈合因素，还是非常多的，如病人年龄的大小，身体的素质，骨折部位的不同，当时损伤的严重程度，以及后期积极治疗的程度，这些都会直接影响病人骨折愈合进程的，我们能做的就是首先对错位的骨折积极的进行复位，后期需要严格的注意休息、制动等到有骨痂生长了就需要刻苦地进行功能锻炼来恢复病人正常关节活动度和肌肉力量。一般情况下，腓骨骨折以后的病人完全的骨折愈合，大约需要三个月左右的时间，但是具体三个月左右是否已经完全骨折愈合了。一般通过上面这些积极的办法就可以起到促进腓骨骨折快速恢复的作用。
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张玲
主任医师
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脚后跟骨折的患者在做了保守治疗一个月之后，可以通过如下的方式来进行功能锻炼：
1.该类患者在未拆除相关的外固定装置之前，首先要进行足跟上下部位的锻炼。比如患者此时可以采取仰卧位，先不断的屈伸活动脚趾，以达到热身，然后再使膝关节保持伸直，缓慢的练习直腿抬高。注意在这个过程当中，不要使脚后跟的部位受到挤压或者是撞击。
2.在患者的外固定装置被去除之后，首先要进行患侧踝关节的被动功能锻炼。此时需要先使用热水泡洗踝关节，然后再请家人对患侧的踝关节进行被动的屈伸。
3.患者还可以在地面上放置一个啤酒瓶，用脚前后的搓动酒瓶。
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张玲
主任医师
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手腕骨折的一定要及时到正规的医院进行包扎固定，然后避免剧烈过于劳累的体力活动，保持好的心态，注意饮食营养，也可以适当的吃一些消炎止痛类的药物，养成好的生活习惯，注意休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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由于外伤而导致股骨头粉碎性骨折会出现疼痛，活动障碍，严重的话还会引起肌肉萎缩，下肢无力等症状的。可以到医院进行手术治疗，术后可以在专业的康复师指导下进行运动治疗，作业治疗等康复功能锻炼。一般完全恢复之后是不会影响日常生活活动的，但是不能进行剧烈活动。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
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张玲
主任医师
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胯骨骨折可以进行保守治疗，同时要去医院做一些相关的检查，拍片检查，观察胯骨骨折的严重程度，必要时可以进行手术治疗。意见建议：胯骨骨折后，应该多注意休息，不要做剧烈的运动，定期进行复查，必要时可以服用一些相关的药物进行治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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吃富含钙的食物对骨折病人会有好处，但是主要是给骨折病人补充钙质，食物中以牛奶为钙质的最主要来源，或者也可以多给吃一些肉类以及含有丰富的蛋白质类的食物的，也是比较好的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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骨折后是需要卧床休息的，一方面是为了减少患处的水肿，另一方面是减少患处活动，导致骨折端移位，促进愈合，但是也不需要绝对卧床，可以用健侧的腿走路，一般可以拄双拐，这样可以不影响正常生活的情况下，防止长期卧床，引起褥疮，肺部感染等等如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
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张玲
主任医师
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不是太严重，可以吃一些营养神经的药物进行缓解治疗，一定要注意保持乐观的心态，神经损伤的恢复会比骨头慢一些。意见建议：在饮食上要加强营养，多补充优质蛋白和维生素，不能长时间待在封闭的环境里，注意房间的通风呼吸新鲜空气。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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张玲
主任医师
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怀疑自己有足踝骨折的，应该到正规医院做足踝部位的x片检查来明确诊断，必要的时候可以手术治疗。足踝骨折的会出现足踝部位的疼痛肿胀，关节活动障碍。术后要积极的消炎，抗感染治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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腰椎压缩性骨折，古称“腰骨损断”，是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折.腰椎压缩性骨折，古称“腰骨损断”，是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折.因为第一腰椎是脊柱骨折中最多见的一种类型。我也不是很严重，只要治疗好还是没有后遗症的。意见建议：不可盲目进行正骨复位，以免加重损伤.要平卧.护理的时候一定要小心。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
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张玲
主任医师
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膝关节部位出现骨折的情况，应该到正规的医院做一个膝关节的核磁共振检查，如果是髌骨单纯性的骨折，可以使用手法复位石膏外固定的方式来进行治疗，同时可以做一下局部的红外线、超声波理疗。
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张玲
主任医师
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左脚后跟骨折打钢板固定以后还是非常疼痛主要是因为局部的神经血管受损后导致的牵扯性疼痛，目前可以选择服用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱。最近这段时间要在家里静养。避免过度活动，以免出现加重，也可以适当热敷一下周围，帮助疏通气血。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
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张玲
主任医师
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第四掌骨骨折，这种骨折主要看是否有明显的移位，如果移位明显，有特别明显的畸形，从美观及功能来讲，都应该手术治疗，采用专门的手科掌骨钢板内固定治疗。意见建议：应用石膏托固定六周，掌骨骨折因为血液循环好，所以愈合的快，六周左右基本上可以愈合，拆除石膏，进行功能练习。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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