扁平足最新回答
夏长军
主任医师
回答了该问题
扁平足足外翻的矫正可以进行以下几个方面：第一个，就是选合适的鞋子。一般要避免继续穿高跟鞋或者其他挤脚的鞋子。同时，可以用一定的鞋垫，进行改善。第二个，就是可以穿一些特制的矫正，包括厚底鞋，用鞋垫支撑足弓。同时，还可以穿摇船鞋，这些都有助于改善足外翻的情况。扁平足如果比较严重，还可以进行一定的按摩，特别是对于比较小的儿童。这种情况进行足底肌肉的训练，包括一些拉伸、足趾锻炼等，都有助于缓解扁平足的情况，改善足外翻。如果非常严重，足外翻和扁平足，有足部的畸形，需要进行手术治疗。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
扁平足需要矫正鞋垫。患有扁平足的患者，由于没有足弓或者足弓低平，在走路时会出现左后侧疼痛、足内侧疼痛的症状，有些病情比较严重的患者，还有可能引发足底筋膜炎、骨性关节炎等疾病。要想使扁平足得到有效的改善，患者需要在医生的指导下，使用矫正鞋垫进行治疗。如果矫正鞋垫矫正的效果不好，患者也可以通过软组织转移修复术等相关的手术进行治疗。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
扁平足的早期检测非常重要，检测后应积极进行检查和治疗，以明确病因，防止骨骼和关节可能出现的不可逆疾病，不仅对成人，而且对患有扁平足疾病的儿童和青少年。脚垫表示，这种鞋垫是一种使用频率更高的非手术疗法，可以缓解疼痛，而且疼痛还可以支撑脚弓，改善关节位置。儿童患者放置距下关节稳定器，治疗平足症的适合年龄为六到十二岁，此后的机体的塑性改造给儿童重建足弓，即使取出了稳定器仍能终身的保持足弓，该手术操作简单，损伤小，并发症少，疗效较为确切并且满意，但对于伴有固定器，逐步畸形和关节病变的成年平足症患者，距下关节的稳定器需要结合其他骨性或软组织手术一起使用，方能达到理想的效果。
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叶奎
副主任医师
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扁平足与光脚走路是没有关联的。光脚走路不会减少扁平足的发生的，扁平足是先天性发育异常所致，导致足弓消失，引发足部负重时重力落在整个足底，影响走路的一种症状。发现扁平足后，首先穿矫正器，效果不佳时可采取手术治疗。
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夏长军
主任医师
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扁平足患者运动能力较正常人稍差，主要原因为足的弹性降低，剧烈运动后会出现负重点出现水肿、疼痛，足底筋膜进一步损伤，致使疼痛症状加重，可以进行运动量小的运动。因篮球运动需要比较大的运动量，所以剧烈运动可以导致足底疼痛。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
扁平足可能会导致脚踝疼痛。扁平足可能是先天因素引起的，也有可能是后天因素造成的，比如神经肌肉病变或者是受到外伤。在早期的时候症状不是很明显，但是随着病情的加重可能会导致脚踝或者小腿下部出现疼痛症状。扁平足引起的脚踝疼痛，可以根据医生指导服用镇痛的药物治疗，如果想要矫正，还可以通过软组织转移修复手术治疗。
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张玲
主任医师
回答了该问题
扁平足是指先天性或姿势性原因，如足弓水平低或消失。扁平足的原因大致可分为先天性和获得性两种。先天性因素包括遗传因素和先天性韧带松弛。如果父母或家庭成员患扁平足，孩子的后代更有可能患扁平足。后天因素：1.长期缺乏锻炼和肌肉萎缩。2.鞋子穿得不合适、鞋跟高、长期向前负重以及脚弓损坏。3、足外伤、骨折后遗症等4种脊髓灰质炎后遗症。5.长期过度训练会导致肌肉韧带疲劳，导致足弓逐渐变低变平。以上建议您可以参考一下。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
扁平足和正常足的区别主要是扁平足是一种足部畸形。扁平足是一种以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形，扁平足脚底是平的，没有自然的弓形，在站立的时候，脚底内侧可以直接接触地面。患有扁平足，在走路的时候特别容易出现劳累。严重的还可能会出现疼痛。但是正常足，在走路的时候不容易出现劳累。扁平足，如果没有特殊的症状，一般不需要就诊，如果出现了关节僵硬，行走障碍可以去医院进行手术治疗。
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蒙岭
主任医师
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扁平足通常对身体伤害比较大，可能会导致膝关节磨损或者腰部疼痛，而且会引起背部肌肉疼痛的现象。扁平足多数会导致脚部或关节出现塌陷或局部疼痛的现象，可能是先天或后天因素引起的肌肉或韧带不全造成，也可能是骨骼结构异常，导致足弓塌陷。如果出现扁平足的现象，通常可以在医生的指导下穿戴矫形器进行改善，情况严重时，也可到正规医院进行手术治疗。
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叶奎
副主任医师
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扁平足只是具备隔代遗传逆反心理，不完全是隔代遗传因素所致。除隔代遗传，其他因素为：先天性足骨畸形;足部外伤或慢性劳损;足内在肌或外在肌力弱或麻醉，剧烈疼痛。最主要是不要长期走路操劳，必要时运用扁平足矫正鞋垫。一般不建议手术，先天性的重度患者,也可手术矫正足弓畸形。
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兰军良
副主任医师
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扁平足造成脚踝的水肿需要注意：需要暂时减少活动，一般这种情况扁平足本身承重能力不足，容易造成足弓和足部的损伤，包括脚踝的损伤，要避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。同时，进行一定的休息之外，还要注意选择一些合适的鞋子，像高跟鞋以及挤压前足的鞋子就不适合扁平足，一般厚底的运动鞋对于缓解扁平足的疼痛有好处。如果肿胀比较严重，可以进行一定的抬高患肢，同时应用一定的药物，包括用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，和减轻局部水肿的药物像藤黄健骨丸、七叶皂苷钠等。去正规的医院进行一定的康复训练，理疗也有好处。如果非常严重已经有畸形，可以在消肿之后考虑进一步的训练和手术治疗。
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刘磊
副主任医师
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扁平足一般有一定的遗传因素。但还有一个原因是平时组织不合理，所以我们应该及时去医院检查。扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。在此期间，要注意合理饮食，及时补充钙、铁、锌，说明如何有效促进骨骼发育，从而有效改善扁平足的状况。如果情况严重，需要进行微创手术。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，保持情绪乐观稳定，注意休息，避免长时间站立行走，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环。
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竺平
副主任医师
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扁平足的手术根据您的畸形程度来决定的，如果要是畸形程度比较重、做的手术比较多的话可能时间稍微长一点，一般的两个小时之内能结束。如果比较轻的手术，单纯做个肌腱移位，做个肌腱重建、跟骨内移接骨相对就比较简单，一般的一个小时之内就能做完。畸形程度越轻可能手术越简单，时间就越短，畸形程度重就时间长一点。因为平足的手术并不是一种的方法，而是几种手术方法组合，是根据他的畸形程度的轻重来决定手术的方案。
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夏长军
主任医师
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扁平足手术康复训练的方法会根据您手术的不同有所不同，再一个跟您的手术之前累及的肌肉的弱小度有一定的关系。所以说康复训练会有一定的针对性，但是主要的康复训练，就是训练足的抓和背伸的功能，可以用一个弹力筋之类的，进行向上拉它，向下蹬它等。这类的动作要缓慢，符合人体的功能锻炼的时间，一般每次最低要3到5秒，过长不要超过10秒，才符合人体正常的血液循环的时间。
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叶奎
副主任医师
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扁平足肥胖人会比正常人疼痛的。扁平足是足弓消失，导致足部均匀受力，造成走路疼痛。由于肥胖人体重增加，会造成疼痛加重的。发现扁平足后，首先要减少活动与负重，局部热敷、按摩、穿矫正器。效果不佳时手术治疗。
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