脂肪肝最新回答
朱欣佚
副主任医师
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戒除不良生活习惯：吸烟对血脂有不良影响，血脂与吸烟成正相关，而嗜酒者往往出现血脂增高，因而应戒烟、减肥、不饮烈性酒。坚持长期运动锻炼：鼓励患者根据个人的个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等，坚持长期的锻炼。总之，对于脂肪肝的治疗控制饮食和加强锻炼是极其重要的。
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朱欣佚
副主任医师
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检查肝功能时，必须在空腹时抽血检查：空腹时间一般为8-12小时，因此一般人只要早上不吃饭，上午都可以检查肝功能。因为肝功能检查与饮食和饮酒有一定关系，因此在抽血前应该禁酒和少吃油腻的食物，以免检查结果出现差错，造成误诊或漏诊。
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朱欣佚
副主任医师
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可以吃苹果：其中，对于脂肪肝患者来说，苹果是首选。因为苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，苹果还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。梨：梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分。葡萄：葡萄提取物中含有一种降低胆固醇的天然物质-"；自黎芦醇"；，食用后不仅可降低胆固醇，而且还能抑制血小板聚集。橙子，猕猴桃等。
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朱欣佚
副主任医师
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临床上通常所称的脂肪肝是指非酒精性脂肪性肝病，它包括单纯性的脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎和肝硬化等类型。脂肪肝症状，起病比较隐匿，临床症状轻微且缺乏特异性，多于体检时偶然发现。轻度脂肪肝多无临床症状，疲劳是常见的主诉，多数脂肪肝患者肥胖，特别是内脏性肥胖是主要的阳性体征。中重度脂肪肝患者可有食欲缺乏、疲倦无力、恶心、呕吐，体重缓解，肝区或者右上腹部隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧，边缘钝，表面光滑，少数患者可有脾大和肝掌。如果脂肪堆积造成肝窦或者小胆管堵塞时，门静脉血流和胆汁排泄受阻，出现门静脉高压、胆汁淤积时可以全身瘙痒、厌食、恶心甚至黄疸等。
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朱欣佚
副主任医师
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可以先做一个肝脏B超检查，目前有两种检查方式，弥漫性脂肪肝B超表现为肝回声强度大于脾肾回声，称为亮肝，肝远场回声衰减，肝内血管显示不清或纤细。局限性脂肪肝B超表现为出现边缘清晰的弱回声区，呈类圆形或斑片状，但无肿块效应，无血管绕行或中断，甚至或可见门静脉正常延伸入该区。它具有经济、迅速、准确、无创伤等优点，目前列为脂肪肝首选检查方法。
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朱欣佚
副主任医师
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调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。当增加运动促进体内脂肪消耗。
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朱欣佚
副主任医师
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脂肪肝主要的食疗是要调整饮食结构。要吃容易消化的食物，高蛋白，优质蛋白，高维生素饮食。不要吃过于辛辣刺激，过于肥腻，含脂量高的食物。比如说奶油，烧烤或麻辣这些都是不适合脂肪肝病人吃的。可以适当的吃一些新鲜蔬菜，水果，适当的瘦肉，牛奶，鱼等等。
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朱欣佚
副主任医师
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一般轻度的脂肪肝是不会有什么症状的，中重度的脂肪胺一般可以表现为右上腹的疼痛不适，乏力，讨厌油腻的食物，暴饮暴食之后会导致症状的加重。严重的情况下，还会出现肝功能的异常。已经有了症状，建议及时到正规的医院进行相关的治疗。
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朱欣佚
副主任医师
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脂肪性肝炎是指由于多种病因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不好、高血脂、肝炎、药物等都会引起脂肪性肝炎。发展过程通常是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝脏出现硬化。
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朱欣佚
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脂肪肝是不分胖瘦的，禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷光甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，引发脂肪肝。营养不良缺乏蛋白质是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。
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朱欣佚
副主任医师
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一般是很难治愈的，并且对于慢性脂肪肝来说，在饮食上首先是需要戒酒的，脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，一定要定期随诊，平时在饮食上要以清淡为主，少吃一些油腻性食物，可以多锻炼。
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朱欣佚
副主任医师
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出现脂肪肝，建议改变饮食结构，脂肪肝主要是由于不良的饮食习惯和饮食不当造成的。如果症状加重，可以增加上保肝的药物进行治疗。出现胃胀考虑还是由于胃炎的原因，留意饮食的规律。一般出现脂肪肝会引起其他的疾病，建议定期检查。
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朱欣佚
副主任医师
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肝病的症状，食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
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朱欣佚
副主任医师
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轻度脂肪肝通常可以不经过药物的方法进行治疗，但是要注意控制自己的体重和自己的饮食，在生活中要尽量的少吃一些煎炸性的食物和油腻性的食物，而且要坚持进行锻炼和活动，定期的检查肝脏。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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朱欣佚
副主任医师
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不均匀脂肪肝是局限性脂肪肝。本病的脂肪肝病变与弥漫性脂肪肝不同，呈孤立性结节，局限性分布，脂肪结节周围界限清楚，结节性脂方变少则仅一个多则可达数个，最大的结节直径可达4cm。肉眼观察结节外观呈黄白色，好发部位多为肝外周的肝包膜下，位于肝实质深部者少见。病理组织观察整个脂肪结节内呈弥漫性的脂肪病变，结节周围肝细胞一般没有脂肪侵润或仅有轻度的脂肪病变。本病的发病机制不详，在有些病例中可与产生弥漫性脂肪肝的疾病，如肥胖、长期使用糖皮质激素和恶性肿瘤等有关。
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