流产后可以洗澡,但需注意水温适宜、避免盆浴、保持清洁干燥、防止受凉。
1、水温适宜
建议使用温水淋浴,水温控制在38℃左右,避免水温过高导致血管扩张或过低引起受凉。
2、避免盆浴
术后2周内禁止盆浴或游泳,防止污水进入阴道引发感染,可选择站立淋浴。
3、清洁干燥
洗澡后及时擦干会阴部,更换干净的内衣裤,必要时使用医用消毒液清洁外阴。
4、防止受凉
洗澡时间不宜过长,洗完后立即擦干身体并穿戴保暖衣物,避免吹风受寒。
流产后身体较为虚弱,建议保持清淡饮食,适当补充优质蛋白和维生素,1个月内避免剧烈运动和重体力劳动。