笑起来露牙龈可通过正畸治疗、肉毒素注射、牙龈成形术、唇部肌肉训练等方式改善。露牙龈通常由牙齿排列异常、上唇过短、牙龈增生、唇肌功能亢进等原因引起。
1、正畸治疗牙齿排列不齐或深覆合可能导致露龈笑，通过固定矫治器或隐形矫治调整咬合关系，需配合牙周检查排除牙龈炎症。
2、肉毒素注射上唇提肌过度收缩时，可在鼻翼两侧注射A型肉毒素降低肌肉张力，效果维持4-6个月，需由专业医师操作。
3、牙龈成形术牙龈增生或牙冠过短者，通过激光或手术修整牙龈形态暴露牙冠，术后需保持口腔卫生避免感染。
4、唇部肌肉训练每日进行抿唇、弹舌等动作增强口轮匝肌力量，配合呼吸训练改善习惯性唇部松弛，需长期坚持见效。
建议避免过度牵拉嘴唇的表情习惯，正畸治疗期间注意清洁矫治器，术后遵医嘱使用氯己定含漱液预防感染。
