男人肾阴亏损的症状主要有早期腰膝酸软、进展期五心烦热、终末期潮热盗汗等表现。
1、腰膝酸软肾阴不足导致筋骨失养，表现为腰部隐痛、下肢无力。可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋补肾阴药物。
2、五心烦热阴虚生内热出现手足心发热、胸中烦闷。需避免辛辣食物，配合医生服用大补阴丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等方剂。
3、潮热盗汗夜间虚热迫津外泄，表现为睡中汗出、醒后汗止。需保持环境通风，使用当归六黄汤、生脉饮、天王补心丹调理。
4、头晕耳鸣肾精亏虚致髓海不足，伴随听力减退、头昏目眩。建议减少用脑过度，可选用耳聋左慈丸、河车大造丸、二至丸改善症状。
日常可食用黑芝麻、桑葚、山药等滋阴食物，避免熬夜及过度劳累，症状持续加重需及时就医明确是否存在糖尿病、甲亢等继发病因。
