乳牙松动一般7-15天自然脱落，实际时间受到松动程度、恒牙萌出压力、口腔卫生状况、外伤因素等多种因素的影响。
1、松动程度：轻度摇晃的乳牙可能需2周脱落，严重松动者3-7天可脱落。避免强行拔牙导致牙龈损伤或感染。
2、恒牙萌出：恒牙牙胚向上生长会加速乳牙根吸收，通常伴随牙龈发红肿胀。若恒牙已部分萌出而乳牙未掉，需口腔科拔除。
3、口腔卫生：牙龈炎症会延迟乳牙脱落，建议家长每日用儿童软毛牙刷帮助清洁，饭后生理盐水漱口减少细菌滋生。
4、外伤影响：撞击导致的乳牙松动可能伴随牙髓暴露或根折，需拍摄牙片判断残留牙根是否影响恒牙发育。
脱落期间避免进食过硬食物，观察恒牙萌出位置是否正常，若乳牙滞留超过1个月或出现化脓需及时就诊。
