一只眼皮肿可能与睡眠不足、过敏反应、麦粒肿、霰粒肿等因素有关，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素眼膏、手术引流等方式缓解。
1、睡眠不足长时间熬夜或睡眠质量差可能导致眼周血液循环不畅，表现为单侧眼皮轻度肿胀。建议调整作息并局部冷敷缓解。
2、过敏反应接触花粉、化妆品等过敏原会引发血管神经性水肿，常伴瘙痒发红。需远离过敏源，可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物。
3、麦粒肿金黄色葡萄球菌感染眼睑腺体形成局限性脓肿，伴随压痛硬结。早期可用左氧氟沙星滴眼液，化脓后需切开排脓。
4、霰粒肿睑板腺出口阻塞导致的无痛性肉芽肿，肿块质地较硬。小囊肿可通过热敷吸收，较大囊肿需手术刮除。
避免揉眼并保持眼部清洁，若肿胀持续超过3天或出现视力模糊需及时眼科就诊。
