腰酸肚子疼却不来月经可能与激素紊乱、妊娠、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关，需结合具体症状和检查明确原因。
精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，表现为月经延迟伴下腹隐痛。建议调整作息，必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
早期妊娠时子宫增大牵拉韧带可引发腰腹酸痛，需通过验孕棒或血HCG检测确认。若确诊妊娠，应避免剧烈运动并按医嘱补充叶酸片、维生素E软胶囊等营养素。
病原体上行感染可能导致输卵管卵巢炎症，表现为持续性下腹痛伴月经异常。可遵医嘱使用盐酸多西环素片、甲硝唑片联合妇科千金片等中成药治疗。
异位内膜组织刺激盆腔神经会引起进行性加重的痛经样疼痛，可通过超声检查发现。临床常用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，醋酸亮丙瑞林微球等药物抑制病灶进展。
建议记录症状持续时间，避免自行服用止痛药，及时妇科就诊完善超声及性激素六项检查，期间注意腹部保暖和清淡饮食。
