鼻孔出气热可能由环境干燥、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过调整湿度、抗感染治疗、抗过敏药物、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、环境干燥空气湿度低导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，可能伴随鼻腔干痒。建议使用加湿器保持室内湿度，避免长时间处于空调环境。
2、上呼吸道感染病毒或细菌感染引发炎症反应，可能与受凉、免疫力下降有关，常伴咽痛、发热。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬片等药物。
3、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原导致组胺释放，通常伴随打喷嚏、流清涕。需远离过敏原，可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片。
4、鼻窦炎细菌感染引起鼻窦黏膜化脓性炎症，可能与感冒迁延不愈有关，常见脓涕、头痛。需抗生素治疗如头孢克肟分散片，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
日常避免用力擤鼻，多饮温水，症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕时应及时耳鼻喉科就诊。
