最近几天老流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液系统疾病等因素有关，可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、降压治疗、血液检查等方式干预。
1. 空气干燥秋冬季节或空调环境下鼻腔黏膜易干裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度。
2. 鼻腔损伤挖鼻或外力撞击可能导致黏膜破损出血。需避免触碰鼻部，可局部冷敷收缩血管，严重时使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂止血。
3. 高血压血压升高使鼻腔毛细血管破裂风险增加，常伴头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等降压药物。
4. 血液疾病血小板减少或凝血功能障碍可导致反复鼻衄，可能伴随瘀斑、牙龈出血。需完善血常规检查，必要时使用氨甲环酸、维生素K等药物。
日常避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，若出血量大或持续超过20分钟需立即就医。
