甲亢患者饮食需注意高热量高蛋白、限制碘摄入、补充维生素矿物质、避免刺激性食物，可适量食用鸡蛋、西蓝花、香蕉、燕麦等食物，也可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。
一、食物1. 高热量高蛋白甲亢代谢旺盛需增加热量摄入，每日建议摄入优质蛋白如鸡蛋、瘦肉、豆制品，帮助修复组织消耗。
2. 限制碘摄入避免海带紫菜等高碘食物，选用无碘盐，控制每日碘摄入量低于150微克以防病情加重。
3. 补充维生素多食西蓝花、香蕉等富含维生素B族和钾的食物，有助于改善心悸、手抖等神经兴奋症状。
4. 避免刺激性禁饮浓茶咖啡，减少辣椒等辛辣食物摄入，防止交感神经兴奋诱发心动过速。
二、药物1. 抗甲状腺药甲巯咪唑通过抑制甲状腺激素合成控制症状，需定期监测肝功能及白细胞计数。
2. 硫脲类药物丙硫氧嘧啶适用于妊娠期甲亢，可能引起皮疹、关节痛等不良反应需警惕。
3. β受体阻滞剂普萘洛尔可缓解心慌、多汗等交感兴奋症状，哮喘患者禁用。
4. 辅助用药必要时可补充维生素D和钙剂预防骨质疏松，需与抗甲状腺药物间隔2小时服用。
建议采用少食多餐方式，烹饪时选用蒸煮等低温方式，定期复查甲状腺功能调整饮食方案。
