舌头根部出现小米粒大小的疙瘩可能与舌乳头炎、舌扁桃体增生、口腔溃疡、黏液囊肿等因素有关，建议结合伴随症状判断病因。
1. 舌乳头炎舌根部菌状乳头充血肿胀形成颗粒状凸起，常因辛辣饮食刺激或维生素B缺乏导致，可伴随灼痛感。需减少刺激性食物摄入，补充复合维生素B。
2. 舌扁桃体增生舌根淋巴组织生理性肥大形成颗粒状突起，多见于反复咽喉感染人群，通常无痛感。急性期可遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片。
3. 口腔溃疡创伤或免疫力下降导致舌根黏膜破损形成小溃疡，表面覆盖白膜伴明显触痛。可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶。
4. 黏液囊肿舌下腺导管阻塞形成半透明囊泡，质地柔软易破溃，常因咬伤导致。较小囊肿可观察，持续增大需手术切除。
避免频繁用舌舔舐患处，保持口腔清洁，若疙瘩持续增大或伴随出血、疼痛加重应及时就诊口腔科。
