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异地恋，总会胡乱猜疑怎么办

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问题描述

您好，因为女友要去英国留学，身边的朋友还有异国恋失败的例子好多。最近总是胡思乱想。然后老猜忌把事情想的狠悲观，心情很不好，常常因为她短信回慢了，或者没联系我，是不是在和别的男生交往。好累啊

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王玉改
王玉改 住院医师
平乡卫生院
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你好，你的这种心理跟你周围环境有关，但是主要是你没有自信心，如果你有信心对女朋友足够好相信你自己的能力会让女朋友感觉有依靠就不会离开你建议你调整好心态，给自己增加信心，这样也会让你女朋友感觉到你的信任，老疑神疑鬼你会失去女朋友的，放松心情努力做最好的自己会成功的！
乔新光
乔新光 住院医师
柳州市人民医院
立即预约
感情轻不起猜疑，有可能她是比较繁忙不能及时回信息，也有可能是真的她情感变迁不管怎么样的情况，你们各有自己的生活方式，您应该坦然面对，先好好的做自己的事，她爱你自然会坚守你们的感情，您要做的就是让自己变强大等回国后让她能看得起您

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无端的猜忌和妄想是一种病理状态，但不是痴呆的表现，这主要考虑是一种精神疾病的表现，比如患者会过分担心自己的配偶对自己不忠等表现。可通过治疗来干预：一、家庭干预。对患者要进行家庭干预，包括健康的心理教育，建立良好的认知，避免和患者进行言语上的冲突。在临床上，以家庭鼓励为主，以达到让患者积极的配合治疗的目的。二、抗精神病药物的选择。例如奥氮平、氯氮平、喹硫平、利培酮等。在药物的治疗过程当中，一定要监测不良反应，随时对药物进行调整。

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