中医治疗脂肪肝主要通过疏肝健脾、化痰祛湿、活血化瘀等方法改善代谢功能，常用方式有中药调理、针灸疗法、饮食干预、运动疗法。
1、中药调理根据证型选用柴胡疏肝散、茵陈蒿汤等方剂，痰湿型可加茯苓、泽泻，血瘀型配伍丹参、山楂，需由中医师辨证后开具个体化处方。
2、针灸疗法选取足三里、肝俞、中脘等穴位，通过电针或艾灸调节肝胆功能，促进脂质代谢，每周治疗2-3次，需在专业机构操作。
3、饮食干预控制总热量摄入，增加芹菜、海带等膳食纤维食物，减少肥甘厚味，可配合山楂、决明子等药食同源食材代茶饮。
4、运动疗法采用八段锦、太极拳等舒缓运动，每周5次以上，每次30分钟，以微汗为度，避免剧烈运动加重肝脏负担。
治疗期间需定期复查肝功能与超声，避免自行服用偏方，合并重度脂肪肝或转氨酶升高时应配合西医治疗。
