舌头红点可能由口腔溃疡、舌炎、维生素缺乏、过敏反应等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、口腔溃疡口腔溃疡可能导致舌头出现红点，通常伴随疼痛感。保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，可使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等药物缓解症状。
2、舌炎舌炎可能引起舌头红点，常伴有灼热感或刺痛。注意口腔卫生，避免过热食物，可遵医嘱使用维生素B族片、甲硝唑含漱液、制霉菌素片等药物。
3、维生素缺乏缺乏维生素B12或叶酸可能导致舌头出现红点。增加富含维生素B12的动物肝脏、蛋类等食物摄入，必要时可补充复合维生素B片、叶酸片、维生素C片等。
4、过敏反应食物或药物过敏可能导致舌头红点，常伴有瘙痒或肿胀。避免接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松片、西替利嗪片等抗过敏药物。
日常应注意保持口腔卫生，避免刺激性食物，如症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查。
