普通矫牙的适宜年龄一般在12-15岁，实际时间受到颌骨发育阶段、乳恒牙替换情况、牙齿拥挤程度、口腔健康状况等多种因素的影响。
1、颌骨发育阶段12岁左右颌骨处于快速生长期，此时矫牙可利用生长潜力调整咬合关系。若存在骨性错颌畸形，需在青春期前进行干预。
2、乳恒牙替换需待第二恒磨牙萌出完成（约12-13岁），避免因牙齿更替影响矫治效果。但乳牙早失导致间隙不足时需提前干预。
3、牙齿拥挤度轻度拥挤可观察至恒牙列期，重度拥挤伴牙弓狭窄者需在替牙期（8-10岁）开展序列矫治。
4、口腔健康状况龋齿、牙周炎等需先控制后再正畸。成年患者牙槽骨改建能力下降，矫治周期可能延长。
建议每年进行口腔检查，由正畸医师根据曲面断层片评估个体化矫治时机，成年人也可通过隐形矫治改善牙列问题。
