孕妇喉咙痛可能由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起，可通过调整环境湿度、减少发声、抗感染治疗、抑酸护胃等方式缓解。
1、空气干燥孕期激素变化导致鼻咽黏膜敏感，干燥环境易引发喉咙干痛。建议使用加湿器维持50％湿度，每日饮用温水超过1500毫升。
2、用嗓过度声带疲劳会引起喉咙肿痛，孕妇需避免长时间说话或高声喊叫。可尝试淡盐水漱口缓解症状，必要时进行雾化治疗。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染可能导致咽炎，常伴随发热、咳嗽。孕妇可遵医嘱使用板蓝根颗粒、银黄含片、蒲地蓝消炎口服液等中成药。
4、胃酸反流妊娠期胃部受压易致反流性咽喉炎，表现为晨起喉咙灼痛。建议少食多餐，抬高床头，必要时服用铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
孕妇出现持续喉咙痛伴发热时应及时就诊，避免自行用药。日常可饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉，保持室内空气流通。
