浑身无力胎动少可能由睡眠不足、贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿宫内窘迫等原因引起，需结合具体原因采取相应治疗措施。
1、睡眠不足孕妇长期熬夜或睡眠质量差会导致乏力感，胎动减少可能与母体活动减少相关。建议调整作息保证每天7-8小时睡眠，避免睡前使用电子设备。
2、贫血缺铁性贫血是妊娠期常见并发症，血红蛋白降低会导致组织缺氧。孕妇可能出现面色苍白、心悸等症状，可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等铁剂。
3、妊娠期高血压该病与胎盘缺血缺氧有关，典型表现为血压升高、蛋白尿。可能影响胎盘血流导致胎动减少，需监测血压并使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物控制病情。
4、胎儿窘迫脐带绕颈、胎盘功能减退等因素可能导致胎儿缺氧，表现为胎动骤减或消失。需立即进行胎心监护，必要时采取剖宫产终止妊娠。
建议孕妇每日左侧卧位计数胎动，出现持续乏力或胎动异常时及时产科就诊，日常注意补充含铁丰富的动物肝脏、瘦肉等食物。
