三个月宝宝牙龈上有白点可能是马牙、鹅口疮、萌牙期表现或上皮珠残留引起，通常无需特殊处理，但需注意鉴别感染性病变。
1. 马牙新生儿常见良性囊肿，由上皮细胞堆积形成，呈珍珠样白点，无疼痛感。家长无须处理，避免摩擦或挑破，2-3周可自行消退。
2. 鹅口疮白色念珠菌感染导致口腔黏膜乳凝块样斑膜，可能伴随进食哭闹。家长需用碳酸氢钠溶液清洁口腔，医生可能开具制霉菌素混悬液局部涂抹。
3. 萌牙期表现少数婴儿3个月出现牙胚发育性白斑，牙龈轻微肿胀。家长可提供冷藏牙胶缓解不适，观察是否伴随流涎增多或啃咬行为。
4. 上皮珠残留牙板剩余组织形成的角化白点，质地坚硬。建议家长记录白点变化情况，若持续超过1个月或增大需就诊排除其他病变。
哺乳后清洁宝宝口腔，避免用力擦拭牙龈，发现白点周围红肿或影响进食时应及时儿科就诊。
