舌头下边起泡可能由烫伤、口腔溃疡、疱疹性口炎、黏液腺囊肿等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、饮食调整等方式缓解。
1. 烫伤进食过烫食物导致黏膜损伤，表现为局部红肿、水疱。无须特殊治疗，避免刺激后可自愈，疼痛明显时可含服冰水缓解。
2. 口腔溃疡维生素缺乏或机械摩擦引发，伴有圆形糜烂面。可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
3. 疱疹性口炎单纯疱疹病毒感染引起，伴随发热和群集性小水疱。需口服阿昔洛韦片，配合喷昔洛韦乳膏外用，合并细菌感染时加用头孢克洛。
4. 黏液腺囊肿舌下腺导管阻塞导致，形成半透明囊泡。较小囊肿可观察，反复发作需行囊肿切除术或腺体摘除术。
日常避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，若水疱持续增大或伴全身症状应及时就诊口腔科。
