耳朵后痛可能由肌肉劳损、淋巴结炎、外耳道炎、神经痛等原因引起，可通过热敷、抗感染治疗、镇痛药物等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或颈部过度活动可能导致耳后肌肉紧张，表现为局部酸痛。建议调整姿势并配合热敷按摩，一般无须用药。
2、淋巴结炎耳后淋巴结肿大常与口腔咽喉感染有关，可能伴随发热。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，配合局部冷敷缓解症状。
3、外耳道炎细菌或真菌感染外耳道时，疼痛可放射至耳后，伴有耳痒或渗液。需使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物，保持耳道干燥。
4、神经痛枕大神经或耳大神经受压时出现刺痛感，可能与颈椎病或带状疱疹有关。可服用加巴喷丁、普瑞巴林等神经调节药物，严重时需神经阻滞治疗。
日常避免抓挠患处，耳后疼痛持续超过3天或伴随听力下降、眩晕等症状时需及时就诊耳鼻喉科。
