耳朵神经性疼痛可通过局部热敷、营养神经药物、物理治疗、神经阻滞等方式缓解。该症状通常由神经炎症、病毒感染、外伤压迫、糖尿病神经病变等原因引起。
1、局部热敷用温热毛巾敷于患侧耳周，温度不超过40摄氏度，每次15分钟。适用于受凉或肌肉紧张导致的神经刺激，无须药物干预。
2、营养神经药物甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片等药物有助于修复神经髓鞘。需排除药物过敏史，可能出现轻微胃肠道反应。
3、物理治疗超短波治疗或红外线照射可改善局部血液循环。治疗前需摘除金属饰品，治疗过程中出现灼热感应立即停止。
4、神经阻滞在耳大神经或枕小神经周围注射利多卡因。适用于顽固性疼痛，需由疼痛科医生评估后操作。
日常避免用力掏耳或耳机音量过大，疼痛持续超过3天或伴随听力下降需尽早就医。
