心悸怔忡是中医术语，指自觉心跳异常、心慌不安的症状，可能由气血不足、阴虚火旺、痰火扰心、瘀血阻络等原因引起，可通过中药调理、针灸、生活方式调整等方式改善。
1、气血不足过度劳累或久病体虚导致心气心血亏虚，表现为心悸伴乏力、面色苍白。可服用归脾汤、炙甘草汤等补益气血，日常避免熬夜。
2、阴虚火旺肾阴不足致心火偏亢，出现心悸伴手足心热、盗汗。常用天王补心丹、黄连阿胶汤滋阴降火，减少辛辣食物摄入。
3、痰火扰心痰湿郁久化热扰动心神，症见心悸胸闷、苔黄腻。宜用温胆汤、黄连温胆汤化痰清热，保持情绪舒畅。
4、瘀血阻络心脉瘀阻引发心悸刺痛、舌有瘀斑，多见于冠心病患者。可选用血府逐瘀汤、丹参饮活血化瘀，适度有氧运动。
心悸怔忡患者应规律作息，避免浓茶咖啡刺激，若持续发作或伴胸痛晕厥需及时心内科就诊排除器质性病变。
