耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、棉签轻柔吸附、热敷促进蒸发、就医专业处理等方式解决。进水通常由游泳沐浴不当、耳道结构异常、耵聍堵塞、中耳炎等因素引起。
1、倾斜跳脚将进水侧耳朵朝下，单脚跳跃利用重力使水流出，避免用力掏耳导致鼓膜损伤。
2、棉签吸附用消毒棉签轻轻贴在外耳道壁吸附水分，注意不要深入耳道以免将水推入更深部位。
3、热敷蒸发用温热毛巾敷在耳廓周围，通过热量加速水分蒸发，温度不宜超过40摄氏度避免烫伤。
4、就医处理若出现耳痛、听力下降可能合并中耳炎，需使用氧氟沙星滴耳液等抗生素治疗，顽固性积水需耳鼻喉科用吸引器清除。
日常沐浴时可佩戴耳塞预防进水，游泳后及时擦干外耳道，避免使用尖锐物品掏耳。若72小时后仍有闷堵感应尽早就诊。
