眼里有红血丝可能由用眼疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、降眼压药物等方式缓解。
1. 用眼疲劳长时间看电子屏幕或熬夜会导致结膜血管扩张。建议每小时闭眼休息5分钟，热敷眼部，使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快可能引发慢性充血。可选用羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、环孢素滴眼液，同时避免空调直吹。
3. 结膜炎细菌或病毒感染可能导致结膜充血水肿，常伴分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、氟米龙滴眼液等抗感染治疗。
4. 青光眼眼压升高可致睫状充血伴头痛视力下降。需及时使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼压，严重者需激光治疗。
避免揉眼及佩戴隐形眼镜时间过长，保证充足睡眠，若红血丝持续3天不消退或伴随视力模糊需立即就医。
