鼻子里面老是有血丝可能由空气干燥、外力损伤、鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过加湿环境、局部止血、抗炎治疗、手术矫正等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，毛细血管脆性增加。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻，室内湿度保持在50％左右。
2. 外力损伤挖鼻或外力撞击可能造成黏膜机械性损伤。需停止局部刺激行为，出血时可临时用无菌棉球压迫止血，严重时使用红霉素软膏预防感染。
3. 鼻炎可能与过敏原刺激、病原体感染等因素有关，通常表现为鼻痒、打喷嚏伴血丝。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制炎症。
4. 鼻中隔偏曲可能与先天发育异常、外伤等因素有关，通常表现为持续性鼻塞伴反复出血。药物治疗无效时需考虑鼻中隔矫正术等手术治疗。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果，避免辛辣食物刺激黏膜，擤鼻时注意动作轻柔，症状持续超过两周建议耳鼻喉科就诊。
